不是只有火燒心! 盤點各種胃食道逆流症狀表現

胃食道逆流是相當常見的疾病,根據統計資料示,國人平均每4人就有1人有胃食道逆流的問題。在正常狀況下,食物通過食道到胃部,但當胃部內容物反流回食道,便會造成食道的侵蝕,也就是所謂的「胃食道逆流」。為什麼會造成胃食道逆流的發生,可以大致分為3種因素。 生活相關因素:吸菸、喝酒和肥胖。 飲食相關因素:酒精類飲料、咖啡、茶、碳酸飲料、高油脂食物、辛辣食物、甜食、酸性食物 (例如柑橘類水果、檸檬或番茄等)。 ... 繼續閱讀

2020-05-07T17:05:40+08:002020-05-12|健康知識, 圖解健康|

感冒都是從喉嚨痛開始的!可靠這7種方法舒緩乾裂不適感

早上起床吞下第一口水時,常會發現自己的喉嚨乾裂、疼痛,這個時候都會覺得自己快要感冒了。尤其在這武漢肺炎疫情下,會讓大家懷疑是不是中鏢啦! 喉嚨痛可吃冰淇淋來緩解! 世界最權威診所梅約診所(Mayo Clinic),提供了以下方式,好讓人可以減緩喉嚨乾裂的不適: 1. 充足的睡眠有助身體修復,同時也讓講話的機會變少了。 2. 補充足夠的水分,保持喉嚨濕潤並防止脫水,請避免咖啡因和酒精性飲品。 3. ... 繼續閱讀

30%胃食道逆流患者胃藥白吃了!症狀沒改善需要這2個檢查

隨著飲食習慣以及生活型態的改變,越來越多的人會出現胃食道逆流的症狀。這種胃腸道疾病,是已開發國家的最普遍腸胃道文明病,門診病人數僅次於感冒。但現在醫生指出,有30%的胃食道逆流患者的藥是「白吃了」! 亞東醫院肝膽胃腸科醫師黃天佑表示,正常狀況下,食物通過食道到胃部,而胃部的東西逆流上去便會造成食道的侵蝕,也就是所謂的「胃食道逆流」。根據最新研究,會逆流上來的不單只有胃酸,消化酵素和膽汁也會造成侵蝕 ... 繼續閱讀

吃粥養胃反而胃食道逆流!醫師:最不傷胃要吃「固體食物」

腸胃不舒服的時候,總是會很直覺的想到「要吃白粥」,因為稀飯好消化,吃下去之後感覺比較不會造成腸胃的負擔。但稀飯雖然好消化,卻會因為水分過多而造成胃食道逆流;要顧好胃,反而是固體的食物更不容易造成負擔。 水分過多會刺激胃酸分泌 「水分是刺激胃部分泌胃酸的一個原因。」彰化員生醫院胃食道逆流中心主任吳文傑說,在他的臨床經驗上,治療胃食道逆流、或是胃酸過多的病人時,的確會要他們先不要吃白粥,因為白粥會引發 ... 繼續閱讀

胸口灼熱、嘔酸水怎麼辦?吃香蕉有助緩解胃酸逆流不適

年末就是吃大餐的季節,因為有許多歡慶的節日,很多人可能從聖誕節開始吃,中間還會尾牙、跨年,然後一路吃到農曆春節!更別說冬天也讓人食慾大開,不過在這個時候,很可能會讓胃酸逆流情形大大的增加! 胃酸逆流的影響 電視上胃藥廣告,總是呈現一群人在大吃大喝之後,有一個人突然感到心口灼熱,像是火在燒一樣的不舒服,這就是「胃酸逆流」的症狀,通常好發在 30 至 40 歲的成年男性身上。 會發生胃酸逆流,是因為食 ... 繼續閱讀

常常感到胸悶、心臟跳很快?造成的原因很可能是它們

美美聽見坐在隔壁的女同事們,有人講到最近常出現胸悶、心跳有時跳很快的情形,也加入了討論的行列,因為她近期也有這樣的困擾,很擔心自己到底怎麼了!因為去看了醫生,做了心電圖檢查卻也沒發現有明顯的異常之處,那究竟造成胸悶、心悸不適的原因是什麼咧? 莫名的胸悶、心悸,是心臟出了問題? 有時會莫名出現胸悶,或是呼吸時胸口出現刺痛的情形,在出現過這不適情形的人是這樣形容的「吸氣時會覺得痛,但憋氣就不會,有時會 ... 繼續閱讀

腸胃不好吃什麼都不對?遠離這些水果可避免不適

「腸胃不適」是大家最常遇見的身體困擾,但有些人的確天生腸胃功能較弱,只要吃到一些不對的食物,就會引起腹痛、腹瀉,而看似安全健康的水果,大家都以為能夠多吃多健康,但如果你是屬於腸胃不好的人,就不能隨便吃了。 https://www.youtube.com/watch?v=5WfZARH62cg 不要「空腹」吃水果 有胃食道逆流、消化性潰瘍的人,若是在空腹時吃水果,反而容易讓胃感到不適,應避免空腹 ... 繼續閱讀

2019-05-29T17:12:22+08:002019-01-06|最新文章, 影音健康|

出現胃酸逆流、火燒心嗎?中醫:是這 4 種原因造成的!

進入12月,一路到春節前,聚餐的機會開始變多,這時候常會發生吃完飯後,出現一陣酸嘔、胸口灼熱難受,或是半夜睡不好,起床時會感覺嘴巴酸苦等的胃食道逆流情形。 https://www.youtube.com/watch?v=Posca7VEqHo 產生的影響 好發在 30 至 40 歲的成年男性身上,有 8 成的患者覺得出現胃酸逆流、心灼熱及疼痛等症狀令他們感到非常難受。在研究中有 6 成患者同時 ... 繼續閱讀

2019-06-11T15:26:46+08:002018-12-12|最新文章, 影音健康|

不是只有吃藥才會好!善用 4 方法舒緩胃食道逆流

現代人因飲食習慣不佳、工作壓力大,三餐不正常更是常態 。根據研究顯示,在台灣每 4 人就有 1 人有胃食道逆流的問題,若沒有去改善,可能會演變成食道潰瘍,最嚴重則會發展成食道癌。 圖片來源:freepik 胃食道逆流帶來的影響 好發在 30 至 40 歲的成年男性身上,有 8 成的患者覺得出現胃酸逆流、心灼熱及疼痛等症狀令他們感到非常難受。在研究中有 6 成患者同時併有夜間症狀,像是在半夜會出 ... 繼續閱讀

2019-03-21T14:32:21+08:002018-12-05|最新文章, 健康生活, 嗅覺|

咳嗽咳不停!可能是這10個原因造成的

咳嗽原是身體的保護機制,是為了保持呼吸的暢通,當呼吸道內受到了刺激後,會傳訊息到大腦說有東西需要排出,就會出現咳嗽來清除異物。當刺激的來源一直無法消除,大腦就會一直接受訊息產生咳不停的狀況,而刺激來源很可能是有異物或過敏造成的。 https://www.youtube.com/watch?v=r99XFzqLARs 常見引發慢性咳嗽的10大原因 咳嗽背後的原因其實很錯綜複雜,也可能不只是一個原 ... 繼續閱讀

2019-03-19T19:16:49+08:002018-10-11|最新文章, 影音健康|
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