保護胃部就不該吃酸性食物?告訴你5大護胃的錯誤觀念

胃部是人體重要的消化器官,人類吃進口腔的食物,經過食道進入胃裡時,就靠胃液搭配胃部的蠕動,混合攪拌磨碎成食糜後,再經幽門推送進入小腸進行吸收,因此,胃部是否健康,攸關人體機能運作的好壞,所以更突顯出保護胃部的重要性。今天是「世界胃腸健康日」,就讓大家來了解保護胃部的5個是似而非的錯誤觀念。 保護胃部的5個錯誤觀念 一、長期吃胃藥可以養胃: 很多人想靠著吃胃藥來強化胃部功能,保護胃部健康,其實這是非 ... 繼續閱讀

得了萎縮性胃炎,究竟會不會變成胃癌啊?

消化不良可以說是現代人最普遍的文明病症,其中胃部不適是消化系統疾病主要的原因之一,而在眾多胃部疾病中,有一種是中老年人較長發生的「萎縮性胃炎」,不少得到這種胃疾的人直接就會開始懷疑自己是不是很快就要變胃癌了,這樣的疑慮與擔心,到底有沒有必要啊? 萎縮性胃炎的症狀 要談這個問題前,就要先來談談,萎縮性胃炎到底是個怎麼樣的病。 萎縮性胃炎是一種以胃黏膜固有腺體萎縮為病變特徵的常見慢性消化系統疾病,占慢 ... 繼續閱讀

吃辣到底傷不傷胃?喝水能解辣嗎?讓專家告訴你答案

每到天冷時各家麻辣鍋店裡都是高朋滿座、一位難求的盛況,就知道吃辣族在台灣的潛在勢力。一份非正式的調查指出,在台灣吃辣的人口約占30%,換算大約有700萬人。喜歡吃辣的人總是拚命推銷吃辣的好處,也的確有美國的研究指出,吃辣者的死亡率低於不吃辣者13%,看來吃辣的確對健康還是有一定的好處的。 吃辣可以止痛、減輕感冒症狀並讓人產生愉悅感 辣椒中辛辣的來源主要是辣椒素(capsaicin),在朝天椒與辣椒 ... 繼續閱讀

2019-03-27T16:50:01+08:002019-03-27|最新文章, 健康新知|

胃病患者如何從器官特性進行居家療養?

很多胃病患者在手術或治療後,會煩惱預後該如何養護?以避免產生胃穿孔、頑固性難治、幽門梗塞、癌變等問題。本篇就以胃這個器官的特性來介紹胃病預後的養護指南! 胃是很「守時」的器官 胃液的分泌量會隨著人體生理時鐘有生理週期的高低,以便於食物消化,因此用餐若不定時定量的話,會使胃酸和胃蛋白酶缺乏食物中和或是分泌時間混亂,演變為消化自身的胃黏膜,導致損傷。因此,不暴飲暴食,三餐盡量定時定量非常重要。建議早餐 ... 繼續閱讀

胃潰瘍吃這6種食物有好處!

由於胃潰瘍患者的胃黏膜受傷有潰瘍面,所以在飲食上要有很多禁忌。總的原則應該是吃東西溫軟、素淡,不要吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物。既不能吃得太飽,更不應該暴飲暴食,也不能讓胃裡空著,要讓胃裡經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。現在,我們就來看看胃潰瘍患者適合吃那些食物來加速胃潰瘍癒合! 1、雞蛋 一直以來雞蛋都是我國民間最常見也是最營養的滋補品,在以前很多人都用雞 ... 繼續閱讀

2019-01-09T17:21:09+08:002018-06-05|健康生活, 胃部疾病專題, 圖解健康|

你的胃又鬧脾氣了,胃病4大原因看這裡

「胃病」在一般人的觀念就是「胃不舒服」,只要是跟上腹部這塊區域的疼痛不適,被認為與飲食和消化有關,就會被當成「胃病」。不過,由於胃部沒有明顯的痛神經,所以病人在空腹時的感覺往往是上腹部位置模糊感覺悶痛,但如果進食後不久又會感到疼痛難受,怎麼樣都覺得不對勁。 而隨著不適症狀的輕重程度,胃部疾病主要是由以下4個原因所造成: 一、消化不良: 胃部出狀況最普遍的原因就是消化不良,消化不良與胃部蠕動快慢有關 ... 繼續閱讀

2019-04-10T17:18:05+08:002018-06-01|最新文章|

器官食療秘笈_胃篇

胃的主要功能是混合、儲存及消化食物。它就像個石磨一樣,能把牙齒咀嚼後的食物磨得更細小。胃可分泌胃液,是食物進入人體後的重要消化液,胃液中含有胃酸及胃蛋白酶,胃酸能殺死隨著食物一起進入人體內的細菌,並活化胃蛋白酶,以消化蛋白質等食 物;胃壁的蠕動可把磨得細小的食物與胃酸及胃蛋白酶充分混合攪拌,以促進消化分解,並有利於後來進入腸道;同時胃也具有儲存功能,能把我們在短時間內吃進去的食物消化分解後,慢慢釋 ... 繼續閱讀

2018-12-13T00:43:03+08:002018-05-09|健康生活, 圖解健康|

想解決胃酸過多的問題,你一定要做對這6件事

根據媒體調查台灣民眾腸胃健康狀況做出的結果,國人有75%有各種腸胃困擾,其中出現胃酸過多症狀的比例則達到24%,顯示胃酸這種負責消化食物的液體分泌過量的問題,困擾了相當多的國人。 胃會分泌胃酸與胃液,理論上應相互平衡 人的胃會分泌跟鹽酸一樣酸的胃酸來殺菌和消化食物,同時也會分泌胃液來保護胃粘膜,在正常的狀態下,胃酸與胃液的分泌量是相互平衡的,但一旦胃酸產生過量,侵蝕到胃粘膜,胃粘膜就會開始發炎,結 ... 繼續閱讀

2019-04-09T12:06:47+08:002018-05-07|健康生活, 最新文章, 健康新知|