中醫告訴你 6 種心血管疾病的症狀!改善高血壓就這樣做

https://www.youtube.com/watch?v=IB5DcW23FjU 心血管疾病與飲食、體質、年齡、生活習慣密切相關,中醫強調「治未病」的概念,在疾病發生前有效預防。 中醫理論中,心血管疾病的徵兆被分成以下6大類: 濕熱鬱結型 肝鬱化火型 胃熱胕實型 氣滯血瘀型 脾虛痰盛型 脾腎兩虛型 中醫發展歷史有兩千多年,是中華民族固有的傳統醫學,在兩千多年以來一直照護著人民的健康,延繫 ... 繼續閱讀

2019-03-18T14:34:04+08:002018-12-27|最新文章, 影音健康|

冬天舉個「栗」,養生健脾防腎虛

天氣變冷,走在傳統市集上,經常會傳來香氣四溢的糖炒栗子味道,令人無法抗拒。有「乾果之王」、「千王之果」之稱的栗子性味甘溫,入脾、胃、腎三經,有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等功效。栗子對人體的滋補功能,對腎虛有良好的療效,故又稱為「腎之果」,許多體力衰弱的老人,會吃栗子養生。 西醫的觀點栗子有以下這些好處: 1. 防治心血管疾病 栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質,可 ... 繼續閱讀

2018-12-13T14:32:39+08:002017-12-29|健康生活, 冬天專區, 圖解健康|