音樂不只舒緩身心 還可以影響腦電波治療腦部疾病

很多人的生活中都缺少不了音樂,早起時輕快的手機鈴聲,開啟了活力的一天;工作時聽音樂可以幫助集中精神並放鬆心情;甚至晚上入睡前還要聽個音樂來放鬆心情,以便一夜好眠。但你知道音樂怎麼減少肌肉疼痛、大腦疾病和全身的血液循環嗎?在2017年10月TED的演講中,Lee Bartel博士揭開音樂影響大腦和身體的秘密。 用音樂影響腦電波的概念 Lee Bartel博士憶起童年在加拿大西部的養蜂場長大,每年夏、 ... 繼續閱讀

睡覺時聽「粉紅噪音」,第二天的記憶力會更好!

以往我們都認為睡覺時,要保持在一個安靜的空間中,但原來睡覺的時候有一點「噪音」,可以幫助睡眠品質提升,進而提升記憶力。美國西北大學研究發現,睡覺時聆聽「粉紅噪音」,隔天的記憶力明顯比靜音時提升3倍。 粉紅噪音可以提升記憶力 白噪音相對粉紅噪音,是比較為人所知的,白噪音屬於頻率一致的聲音,粉紅噪音則有高頻、低頻的組合,聽起來比白噪音更像自然的聲音。 睡眠階段分為REM(快速動眼期)、NREM(非快速 ... 繼續閱讀

為什麼睡覺時會突然抽搐?

相信有些人曾有過家中或辦公室趴睡時,會忽然抽搐一下,偶爾伴隨著夢見自己往下墜落而被嚇醒,醒後還感覺自己的心跳加速,這麼奇怪的現象,到底是怎麼回事呢? 肌抽躍反應 肌抽躍是肌肉急速性的不自主抽動,速度快,像觸電一樣的狀況,是屬於大腦本能的反射反應,負責調解生理機能;偶爾的「肌抽躍」是正常生理反應,動作幅度並不大,一天的次數也不會超過5~6次。 而發生在睡覺時的肌抽蓄反應,也叫臨睡肌抽躍症;當睡覺時呼 ... 繼續閱讀

再生醫學系列(九):機器戰警就是你!

電影《機器戰警》中,男主角原是一名警察,在執行任務時遭受襲擊頻臨死亡,而擁有尖端科技的博士,將其打造成半人半機械的機器戰警,代替人類警察執法。如今科學家已逐漸掌握了製造半人半機械的新穎生醫科學技術,或許電影情節在未來就會在我們的日常生活中上演.... 生物植入技術(bio-hacking) 科學家為了研究疾病的療法,已在臨床醫學治療上應用了生物植入技術(bio-hacking),將各種晶片和電子設 ... 繼續閱讀

科學家創造出忍者龜的師父!

電影《藥命效應》(Limitless)的劇情為男主角憑藉一種類似毒品的藥物,在短時間增進智力,從平庸到頂峰的過程。而現實生活中,人們也一直在追求開發腦力到達巔峰狀態,近日科學家在科學實驗中,將人類腦組織植入老鼠腦組織,似乎發生了類似電影中的情節..... 幹細胞培養類人腦器官 在2013年時,科學家利用操縱幹細胞的技術,培養出類似早期胎兒的腦部結構,製作出第一個「類人腦器官」,但是這些腦組織是在培 ... 繼續閱讀

睡覺三警訊~小心失智、帕金森氏症找上你!

黃聖筑/綜合整理 許嘉真/圖 你是否在睡覺時會出現說話、尖叫或踢腳等動作行為?小心,這可能是帕金森氏症(Parkinson's disease)及失智症(dementia)疾病的早期警訊喔! 丹麥奧胡斯大學在知名國際期刊《The Lancet Neurology》發表最新的研究,他們招募有專一性快速動眼睡眠動作障礙(Idiopathic rapid eye movement sleep behav ... 繼續閱讀