標籤：腦

不只補血、瘦身、消水腫，金針還有這些好處

金針是萱草科萱草屬 (Hemerocallis) 多年生草本植物，英名 daylily，俗稱金針花。 「神農本草經」記載...

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食安警訊：美兒科學會發佈5種警戒添加劑

近日，美國兒科學會(AAP)在《Pediatrics》《兒科雜誌》發表食品添加劑對於一般成人，以及處於發育階段的兒童健康...

2月4日 身體動起來，腦力才會開

散步能促進我的思想 我的身體必須不斷運動 腦力才會開動起來 ─盧梭

不運動傷身更傷腦！

你以為偷懶不運動的不良後果，只有身形會改變、肚子愈來愈大而已嗎？哈佛醫學院精神科副教授瑞提（John Ratey）表示，...

中醫教你梳頭，養生功效多

  中醫認為，頭為「諸陽之首」，梳頭「拿五經」可以刺激頭部的穴位，起到疏通經絡，調節神經功能，增強分泌活動，改...