一緊張就想上廁所嗎?不妨用「下午茶」改善腸躁症

妳是那種平常好幾天上不出來,但一緊張就想要往廁所衝的人嗎?根據統計指出,年輕女性是「腸躁症」的最高好發族群,醫師指出,這跟女性喜歡吃下午茶有莫大的關係,因此不妨調整下午茶的內容,就可以有效改善腸躁症的症狀。 董氏基金會2018年針對上班族下午茶調查指出,20-39歲女性中,有79%習慣以吃下午茶來提振精神,而下午茶與三餐相比,更常會選擇高油高糖食物,如:蛋糕、餅乾、甜點、含糖飲料、中式點心、油炸食 ... 繼續閱讀

原來這裡痛是星星惹的禍!

在西方占星學中,每一個黃道星座的智慧都活在你之內,主宰著一個身體部位,那個部位即是最容易發生病變的區域,有時候我們可能會因星座變動的影響而覺得生理不舒服。 就因心理、身裡的疼與十二星座有相當的關聯,對照星座與症狀相對的一覽表更加了解自己,同時學習如何在身、心、靈各個層面照顧好自己。 牡羊座  3月21日∼4月19日 主管的身體部位:頭、臉、大腦、上排牙齒。 容易患的疾病:頭痛和患上面部、眼睛相關的 ... 繼續閱讀

2018-12-13T18:24:50+08:002018-01-03|健康生活, 健康新知, 圖解健康|