標籤:膝關節

關節一退化就回不去了?最新細胞治療有望長回軟骨恢復關節功能

膝蓋腫脹、疼痛,是退化性關節炎最令人困擾的地方,處於中、重度期的患者,關節軟骨已呈現磨損狀態,但每天又無法不使用的情況下...

影 / 膝關節不好吃葡萄糖胺就能改善?事實上能被人體吸收僅有0.3%

膝關節是承受人體最大重量的關節,而且大家每天都會使用到,從起床的那一刻到夜晚躺上床這段期間,膝關節都要負責支撐人體及移動...

退化性關節炎免開刀自己好!醫師:只要做到 1 個動作

一想到「退化性關節炎」,大家可能直覺反應那是「老人家」的疾病,但其實隨著台灣肥胖率、久坐族的增加,現在30歲就有可能出現...

過了這年紀發現膝蓋易無力?2方法測試有無運動障礙症候群

有沒有發現自己,走久了的時候會發現膝蓋會開始痠痛,甚至是遇到台階要登上時,會覺得非常吃力,而且單腳站立穿襪子、穿鞋子這動...

上半身側彎先懷疑是骨盆問題!不治療下一個傷的就是膝關節

骨盆側移動作主要發生在走路、跑步、單腳站立的過程中,透過步態觀察,可以知道骨盆是否有正常的側移動作。臨床上,會觀察到久坐...

久站害你退化性關節炎?放個鞋墊就能避免惡化!

台中一位65歲王伯伯退休在家,因過去從事倉儲工作,經常連續站立超過3小時,整天下來站立時數超過10小時更是家常便飯,加上...

50歲後膝關節就會拉警報 一招教你改善膝蓋痠痛

退化性關節炎是大家都熟知的老人病,一般而言,從50歲過後,大多數人的膝關節就會逐漸開始出現不同程度的磨損或傷害,還有一個...

夏天喜歡穿短裙短褲躲在冷氣房的上班族,當心變成「冷氣腿」

夏天一到,從政府機關、大賣場、住家、辦公室,餐廳甚至是室內健身中心,全都靠著猛開冷氣降溫讓人避暑,而冷氣房在帶給大家涼爽...

想要降血壓、助眠、緩解焦慮,就快按腳上6個黃金穴道!

人體內有將近500個穴位,其中10個穴位被視為黃金穴位,亦即最重要的穴位,可以用來預防、治療疾病及各種失衡狀態。在這10...

腳痛未必是要醫腳  膝關節疼痛可能是腰椎出狀況了

有句俗「頭痛醫頭,腳痛醫腳」,原本是拿來形容比喻一個人只顧眼前,對問題不作通盤考慮,不從根本上解決。而從醫學的角度來看,...