肝臟排毒大掃除,6種食物有幫助!

俗話說「養肝就是養命」,肝臟有著「五臟之府」的稱號。肝臟是代謝的關鍵負責人體內大部分的解毒和排毒,每一樣吃下的東西、每一杯喝下的水,包含藥物,都需要經過肝臟處理。但每天經由飲食、呼吸、皮膚接觸等管道進入身體的毒物多不勝數,加上現代人普遍壓力大,更是對肝臟造成負擔。以下介紹6種食物幫助肝臟排毒,減輕肝臟的負擔。 1. 蒜頭 大蒜中含有大量的含硫化合物,能活化肝臟中的肝酶,加速肝臟排毒的作用,大蒜素和 ... 繼續閱讀

2018-11-16T12:19:45+00:002018-11-16|肝臟病專題, 圖解健康|

1 0 種實用方法,去除嘴巴蔥蒜味

你是否也有這種經驗,就是出去玩時看到賣香腸的攤位,總是會買一條邊走邊吃,但更重要的是都會拿幾顆生大蒜剝來配著吃才美味!只是...每次吃完嘴巴都 超!臭!吃完都不好意思跟人家講話(>__<) 其實大蒜和洋蔥對健康都是很有益處的,有多項研究證實,兩者都具備抗癌改善心血管健康等好處。只是它們都會引起口臭,特別是生吃的時候。獨特的味道由大蒜和洋蔥中的含硫化學物質所引起,氣味可隨著人的呼吸持續數 ... 繼續閱讀

2018-04-13T17:27:11+00:002018-04-13|圖解健康|

『必收藏!』除了刷牙,牙膏還有6種妙用!

牙膏可以說是必需品,不過,牙膏除了可以清潔牙齒之外,還有什麼用處呢? 今天小編就交給大家6種牙膏的生活小妙用!快快收藏吧~٩(❛◡❛✿) ✿牙膏除了刷牙,還以以下六種妙用法✿ (1)、鞋子漂白劑 不少人穿白鞋子出門都很怕弄髒,其實只要將少量牙膏抹到球鞋邊緣,再用軟毛牙刷輕擦,就能除掉污跡,此舉亦適用於白色的皮革。其實除了清潔,牙膏還有去除氣味的功效。 (2)、擦亮鏡子 將少量牙膏抹到鏡子上,然後抹 ... 繼續閱讀

2018-03-21T16:38:10+00:002018-03-21|圖解健康|

變質、發芽的這些蔬食還能吃嗎?

哪些變質、發芽的食物千萬不能吃?吃了會危害身體健康?哪些又是可以吃的呢? 可以吃的 1.芽菜類:苜蓿芽、碗豆苗 2.發芽的辛香料:洋蔥、蒜、薑 3.發芽豆類:黃豆芽、綠豆芽 4.部分發芽根莖類:芋頭、蘿蔔、地瓜   不能吃的 1.發芽的馬鈴薯:芽眼的周圍和外皮,會產生大量的有毒生物鹼,食用後可能會出現頭暈、頭痛、噁心等急性中毒現象。 2.未熟的番茄:未熟的番茄含有龍葵素,具有腐蝕性和溶血 ... 繼續閱讀

2018-04-04T15:36:36+00:002017-10-23|圖解健康|