標籤:蘋果
用健康食物,趕走壞心情
每個人每天應該都有煩惱不完的事,會常感到壓力大、焦慮,情緒也變得易怒,對此,我們分享7個「快樂食物」,這些日常生活中常接...
口臭的困擾怎麼解?必備 5 招讓口氣更清新!
全球1/3人有口臭的困擾 口腔異味的盛行率在數個國家的研究統計大約是15%~30%,若在早晨剛起床的人口統計可得到最高的...
冬天護心別偷懶!快吃這6種食材保護心臟
氣溫驟然轉涼,每年因冬季引發心血管疾病而死亡的人數其實很多。因為低溫刺激容易使人體交感神經興奮、心率持續加快、血管收縮致...
11月28日 蘋果可美白牙齒
蘋果含有的蘋果酸 可溶解牙齒表面的著色物質 有助於清除牙菌斑
一張表告訴你水果該在哪些時段吃
吃水果養顏又健康,但究竟水果要飯前吃,還是飯後吃,始終沒有絕對的說法,但養生專家建議可依據個人體質、腸胃狀況來決定吃水果...
11月13日 秋冬必吃抗氧化蔬果
【秋冬必吃的超強抗氧化蔬果】 1、藍莓 2、蘋果 3、蘆筍 4、蒜頭 5、青花菜 文章詳解: 抗氧化最給力的秋冬必吃蔬果...
10月30日 蘋果的4種健康妙用
【蘋果居然有這4種健康妙用】 1、緩解頭痛 2、緩解過敏 3、消除疲勞 4、防嘴唇乾裂 文章詳解: 蘋果居然還有這4種健...
高血脂不慌張,吃它就對了!
隨著生活水平的提高,精緻飲食機會越來越多,卻不知在你大吃大喝的同時,血脂值也越來越高,且有年輕化趨勢。但很多人都覺得這不...
瘦身照過來!4種食物組合,吃得飽還能瘦!
減肥最重要的就是「改變飲食」,這必須從生活中改變習慣,選擇喜歡吃的食物的同時也要兼顧營養與健康。 權威醫學網站《step...
憑著FDA背書的心電圖設備,Apple能成功跨足醫療界嗎?
昨天又是蘋果一年一度的發布會,經過多年的嘗試和不懈努力之後,蘋果這次終於透過Apple Watch Series 4,正...