飛機上狹小空間讓全身僵硬痠痛!英國骨科醫師:用網球在身上滾動有助改善

每次下了飛機,第一件會做的事就是伸展自己的身體,坐過飛機的人都知道,機上座位狹小,而且一飛就是 2~3 個小時起跳,都會造成身體出現僵硬、疼痛等情形! 搭機、長途車程時產生的身體酸痛 搭乘過飛機經濟艙的人,應該都會有相同感受,就是身體會因為空間不足,進而出現身體僵硬、肌肉酸痛的情形。 特別是脖子跟背部會感覺特別明顯,連帶也會影響體內的血液循環,輕則讓身體全身肌肉痠痛,嚴重的話會出現深層靜脈血栓的「 ... 繼續閱讀

2020-01-21T10:44:45+08:002020-01-21|頭條, 健康新知, 最新文章|

何謂類風溼性關節炎?這些症狀不一般!

類風濕關節炎是? 你有超過一個半月以上的小關節疼痛嗎?尤其是手部而且伴有紅腫熱的情形?早上起床時更是有全身僵硬到無法下床的情形嗎?以上症狀合併有眼睛乾澀、及蛀牙的出現,那非常有可能是類風濕關節炎所造成的,請儘速風濕過敏免疫科門診確立診斷並接受治療。 什麼是類風濕關節炎?(Rheumatoid arthritis, RA) 一種全身性免疫系統異常,進而造成關節被破壞的疾病,不要懷疑,就是免疫系統失調 ... 繼續閱讀

2020-02-14T19:50:22+08:002017-11-03|健康知識, 圖解健康|
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