原來身體老化這麼快!最先衰老的器官居然是….

通常我們判斷一個人是否衰老,會先從他的外表開始觀察,若臉部有皺紋或是有白髮,就會認為他有老化現象。但實際上,人體的很多器官,會在我們外表變老前就先退化了。 https://www.youtube.com/watch?v=ov3HfUa5tLQ 據研究指示,一般健康民眾在40歲時,器官功能有80%,而50歲時功能還有70%,但隨著年齡增長,器官功能衰退越快,到了70歲時只剩下35%。 一般人在2 ... 繼續閱讀

2018-10-17T14:42:06+00:002018-10-07|最新文章, 影音健康|

足不出戶 我的外婆是宅宅界代表

文/護理子編 「阿婆!明天我們出去走走好嗎?」「不要,好累喔,你們去就好。」 「下次休長假,全家一起去花蓮旅行吧?」「不要,你們去就好。」 「要不要去逛家樂福,看有什麼要買的?」「不要,你們去就好。」 「找阿婆去小琉球玩?」「妳去問!她一定會說不要的,很難揪出門。」 這樣的對話時常在我們家上演著,每次計畫著這種外出踏青活動時,都是兒孫們因工作、結婚等因素,平日都不在家或已搬離家裡,少了許多與她相處 ... 繼續閱讀

2017-12-14T15:18:42+00:002017-12-14|最新文章, 健康新知|