原來就是它!長骨刺的危險因子

我們俗稱的「骨刺」,是從骨頭長出來的突出物,是骨頭增生的結果,在醫學上稱為「骨疣」或「骨質增生」。 骨刺是怎麼產生的? 生成骨刺的主要原因,是骨頭旁邊的軟骨或韌帶因為長期的壓力或損傷,慢慢磨損失去彈性,使椎間盤受損,椎間的軟骨墊被擠出,堆積在韌帶和椎體邊緣,長時間的累積後鈣化與增生成尖刺狀。理論上身體的任何一塊骨頭都有可能會長出骨刺。頸椎、腰椎、骨盆、膝蓋、肩關節、腳踝、手指頭的小關節是比較容易長 ... 繼續閱讀

2018-08-08T16:11:17+00:002018-08-08|圖解健康|

夏天中暑高燒未能及時降溫,當心爆發橫紋肌溶解症

余天之子余祥銓日前傳出因為造成橫紋肌溶解症的肌氨 酸激脢 (creatine kinase, CK)值飆高到1000以上而緊急送醫,隨後還傳出指數如果再升高,將需洗腎甚至可能猝死,讓橫紋肌溶解症再度成為坊間熱議的疾病。 橫紋肌溶解症是什麼? 橫紋肌溶解症(Rhabdomyolysis)是指骨骼肌(橫紋肌)的肌纖維膜發生急速的損傷,導致肌肉細胞壞死、細胞膜破裂,而肌肉細胞釋出大量鉀離子,濃度過高將造 ... 繼續閱讀

2018-06-04T14:41:07+00:002018-06-04|最新文章, 健康新知|

台灣1/10的人有腎臟問題,你是容易被腎臟病盯上的8類人?

台灣的慢性腎臟病發生率為全球第一,甚至有平「洗腎王國」的惡名。平均每10個民眾中就有1個人是腎臟病患者,但只有3.5%的患者自覺罹患了腎臟疾病,所以特別列出8類容易得腎臟病的族群,預防腎臟的問題。 1.糖尿病患者:據臨床統計,導致民眾洗腎第一名的原因不是亂服成藥,而是糖尿病造成的腎臟病變。因胰島素不足,使生長激素、升糖激素、血管張力素等內分泌失調,會造成腎臟細小血管傷害,進而影響腎臟功能。 2.高 ... 繼續閱讀

小心運動過度比不運動還糟

楊雨瑄/綜合報導 如果你有運動習慣卻覺得心情暴躁不陽光、無時無刻疲憊不堪、肌肉痠痛久久不消,小心你可能就是運動過度! 運動所帶來的活力、正向、自信、舒壓等神奇魔力更容易讓人產生運動上癮的症狀。不過,可不是練的越多就能擁有越多得健康,當身體長期被迫在超量的壓力負荷下,恐會運動表現下滑、情緒焦慮低落、失眠、代謝失調、停經等,嚴重更會發生橫紋肌溶解症,導致腎衰竭。 過猶不及,剛剛好就好 運動熱帶起了馬拉 ... 繼續閱讀

2017-12-21T17:11:41+00:002017-12-21|最新文章, 運動養生|