慢性筋膜炎不是止痛就會好!「小小發炎」反而可以修復它

許多人會有肩頸部痠痛,或是其他地方關節疼痛的問題,除了利用類固醇消炎止痛之外,其實有時候,這些地方是因為磨損、勞損過度才疼痛,而不是發炎,如果讓這些地方輕微發炎,反而是讓身體啟動修復機制,能夠真正好起來,這也是「增生療法」的發展起源。 增生注射療法是什麼 以前在處理身體的受傷問題,都是「防止破壞」的概念為主,所以會使用消炎止痛的藥物,希望讓身體不要再破壞組織;但對於某些慢性發炎的軟組織,缺少發炎反 ... 繼續閱讀

2019-04-22T12:25:46+08:002018-11-03|頭條, 最新文章, 健康新知, 運動健身|

急凍的最壞狀況 怎麼能夠不小心?

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 連日天氣寒冷,自1/29至2/2上午為止,全台累計已140位以上的民眾猝死,氣象局也發布低溫特報,提醒2月3日到5日中部以北及東北部平地低溫下探7~8度,沿海空曠地區更下探6度,請民眾務必作好保暖工作。Heho健康告訴您,那些疾病好發於寒流? 天冷身體易出現的不適症狀 肺炎:每逢歲末寒冬的胸腔內科病房,住院的病人有1/3是因為肺炎入院進行抗生素治療,工作車上一字排開的 ... 繼續閱讀

不是超能力只是天氣痛!2招擊退天氣痛

「只要一變天頭就好痛喔。」「我也是,梅雨季一到,之前開刀的地方就會痛起來。」「我是颱風或冷氣團接近頭會痛耶……我是不是有超能力。」 這不是超能力,這是身體在天氣痛。 這些症狀都是氣象病中的天氣痛,而氣象病是天氣變化引起的身體不適總稱。其中,氣象病患者中有八至九成是女性。 天氣痛好發於原本就有舊疾、慢性病的族群,在天氣顯著變化時易引起頭痛、頭暈、心理障礙等等症狀。   氣象病症狀有兩大分類 ... 繼續閱讀

2017-12-22T16:15:59+08:002017-12-18|圖解健康|

不再無名痛!是氣象病讓你天氣痛

「下雨時關節會痛。」 「梅雨季舊傷特別容易痛。」 「颱風或冷氣團接近時頭會痛。」 季節交替、梅雨季時,時常會聽到身邊有這些聲音,甚至自己身體也會有感。 每每感到疼痛去看醫生卻都查不出原因,灰心之際還會反過來猜想是自己多心、抗壓力不足等等。 不再是無名病,也不是自己多心,其實以上都會被歸類為「氣象病」中的「天氣痛」。 「天氣痛」是原本就有舊疾、慢性病的族群,在天氣顯著變化時症狀會復發或加劇的統稱,如 ... 繼續閱讀

2018-12-13T15:28:15+08:002017-12-12|冬天專區, 圖解健康|

天冷身體就當機?你是得了『氣象病』!

黃聖筑/綜合報導 陳子瑄/圖 寒流來襲~早上埋在被窩爬不起來....整天都懶洋洋的沒力氣?吃完午餐,離下班還有兩、三個小時就覺得被睡魔綁架,上下眼皮莫名團結?沒有類風濕性關節炎,但天氣一變也這裡痛那裡痛?別人以為你懶病上身?其實,你不是懶,你是得了『氣象病』! 今年冬天,氣溫變化猶如雲霄飛車,高溫突遇寒流,天氣翻臉比翻書還快,不舒服求醫的病患常在診間和醫生有以下的對話。 病患:「莫名偏頭痛,腰痛, ... 繼續閱讀