上班時一直猛點頭、打哈欠,教你4招趕跑瞌睡蟲

有一項非正式問卷調查顯示,上班族在一天裡工作效率最高的時候是在中午12點,接下來的整個下午便是精神愈來愈差,工作效率也愈來愈低,有3/4的受訪者表示在吃完午飯之後根本毫無精神工作,而到了下午3點到4點時,更是出現一天中的「上班撞牆期」,必須跟瞌睡蟲拚命作戰,但還是不斷的打哈欠、還忍不住地猛點頭,真是痛苦極了。 工作感到疲憊可能是因為環境因素,生活習慣與疾病引發 而上班上到想睡覺,除了一般所能想到如 ... 繼續閱讀

2018-12-05T11:50:45+00:002018-12-05|最新文章, 健康新知|

世界關節炎日:類風溼性關節炎的藥物治療

「世界關節炎日(World Arthritis Day)」,是在1996年,由歐洲的國際風濕及關節炎協會(Arthritis and Rheumatism International,ARI)所創立,在這類疾病中,以類風濕性關節炎最為嚴重,被稱為不死癌症,以下就介紹類風濕性關節炎和風濕性關節炎的不同之處,以及治療發展。 風濕性關節炎和類風濕性關節炎有什麼不同? 風濕性關節炎是一種引起骨關節疼痛的輕 ... 繼續閱讀

「杵狀指」可能是肺癌前兆!癌細胞刺激骨頭增生導致疼痛

46歲的蘇先生最近覺得雙膝、腳踝疼痛,手指關節更腫大的像蘿蔔,他以為是關節炎,便拿了消炎藥來吃,但症狀完全沒有改善,到醫院免疫風溼科求診後,才發覺肺部已經有一顆大腫瘤。 肥大性骨關節病變不是關節炎 肥大性骨關節病變 (Hypertrophic osteoarthropathy)是一種類關節炎的疾病,發病原因來自骨組織和皮下的結締組織在肢體末端不正常增生。杵狀指是其中最明顯的臨床表現,手指或腳趾端呈 ... 繼續閱讀

2018-06-22T17:35:12+00:002018-06-24|最新文章, 癌症百科|

謹記4不4要,遠離乾眼症!

現代人已越來越難與3C產品分離,當我們以螢幕作為看見世界的一扇窗,原本的靈魂之窗 ─ 眼睛,卻可能因此陷入缺水危機,引發乾眼症。作為常見的眼部症狀,乾眼症困擾無數的上班族,也是年長者可能遇到的疾病,若發現眼睛癢、異物感、眼皮緊繃等狀況,就可能是乾眼症的警訊。 忘了眨眼 淚液不足導致乾澀 正常狀態下,每分鐘平均眨眼次數約15至20次,每次眨眼時,淚腺就會分泌淚液來滋潤眼球。眼科醫師葉威毅提到,若太沉 ... 繼續閱讀

2018-06-01T17:22:12+00:002018-06-01|圖解健康|

看手揪出5個健康問題

身體是否健康,看看雙手就知道!你仔細觀察過自己的雙手嗎?手掌不同的部位、不同的表徵,都跟身體的臟腑或器官有關。手掌是身體健康的縮圖,我們趕快來了解一下吧! ▼手掌發紅: 手掌發紅,或者手掌的某些部位變成紅色,可能是肝臟問題的徵兆。50歲以上的人更要注意。大部分時候,手掌發紅的部位是大小魚際,這可能是荷爾蒙紊亂造成的。患有類風濕性關節炎的話,手掌也會發紅。如果你的手掌發紅,應該儘快去醫院檢查,同時注 ... 繼續閱讀

2018-05-29T15:07:51+00:002018-05-16|圖解健康|

買菜像跑馬拉松,超喘?原來是藍唇症(肺動脈高壓)!

66歲患者郭阿姨是一名家庭主婦,平常都有運動健走的習慣,9年前開始不明原因的「喘」。看了兩年的醫生都找不出是什麼病,就是一直黑白喘,出門買個菜像跑馬拉松,喘到回不了家…每次出遊,只要走一小段路也要停下來休息,在家連要爬上二樓也要休息兩三次才能爬完…直到至心臟科就診,做了右心導管才確診是罕見的原發性肺動脈高壓。 肺動脈高壓(藍唇症)是什麼? 肺動脈高壓是一種罕見的致命性疾病,患者多為女性,發病的年齡 ... 繼續閱讀

類風濕性關節炎患者 要愛護你的心血管

彭幸茹/綜合報導 原來類風濕性關節炎跟心血管疾病有深層的關係!但是兩個看似不相關的疾病為甚麼會牽扯在一起?而糖尿病竟然也牽連進來? 國內外的醫學研究均指出,罹患類風濕性關節炎者引發心肌梗塞和中風機率,原就比一般人來得高,若罹患達10年以上,引發的機率更是加增為3倍。從一項觀察性研究中發現,類風濕關節炎患者發生心血管疾病的盛行率竟然為12.9%,而第二型糖尿病患者則為12.4%,兩者竟然所差無幾。 ... 繼續閱讀

2017-12-25T15:40:24+00:002017-12-25|最新文章|

無緣故關節腫痛者 請至風濕過敏免疫科報到

彭幸茹/整理報導 圖/何宜庭 根據類風濕關節炎病友協會統計,在台灣患有類風濕性關節炎的患者,約9萬2千至11萬5千名患者,這是一種廣泛性且頑固的慢性疾病,輕則局部的關節僵硬疼痛,重則引起全身性關節腫痛破壞至變形,是需要終生治療的疾病。 什麼是類風濕性關節炎? 一種自體免疫性疾病,會引發關節處的發炎,帶來紅腫熱痛的症狀,並且可能因反覆性的發炎造成關節內部的破壞、肌腱萎縮,若無接受治療最後會讓關節產生 ... 繼續閱讀

2017-12-19T10:03:57+00:002017-12-19|最新文章, 健康新知|

長庚風濕科蔡秉翰醫師:找到真正的病因才是治療重點

彭幸茹/採訪報導 何宜庭/圖 「阿婆,妳要去看風濕免疫科啦!妳的關節一直都在痛!」身為護理師的孫女看見自己外婆常常關節痛,貼著痠痛貼布都沒有改善,提議要帶外婆去看醫生。「風濕免疫科?那是看什麼的啊?」外婆一臉疑惑,因為這是她從來沒聽過的名詞。 根據衛福部統計,風濕過敏免疫疾病在門診之中看診人次位居第三位,是僅次於上呼吸道感染,及腸胃道疾病的科別,也是全世界最常見、患者也最多的慢性疾病之一,全台推估 ... 繼續閱讀

2017-12-08T14:32:38+00:002017-12-08|最新文章, 健康新知|