當心你的額頭與耳垂上的皺紋,可能都是心血管疾病的徵兆

皺紋是相當讓人討厭的皮膚狀態,通常反應出一個人的年齡,但如果在頭部有兩個地方出現皺紋,那可能不僅要小心自己的年紀曝光,更要擔心自己的心血管可能出狀況了。 額頭出現抬頭紋,罹患心血管疾病死亡率增加10倍 第一個要注意出現皺紋的地方是額頭,也就是所謂的抬頭紋,這種皺紋與年齡未必有明確的關聯,倒是與人類的喜怒哀樂表情有密切的關係。而來自法國《歐洲心臟學會》在2018年的年度會議中所發表的一項研究報告結果 ... 繼續閱讀

2018-08-28T16:07:07+00:002018-08-28|心血管專題, 最新文章, 健康新知|

用手機講電話到底會不會致癌?聽聽專家研究怎麼說

手機到底是不是個致癌物,這個說法已經隨著1990年手機的發明而爭論長達27年,正反兩種意見都透過實驗與大數據研究呈現,形成輿論拉鋸戰。不少國際知名的研究團隊動物實驗結果證實手機輻射或電磁波確實對實驗鼠會產生癌症,但持反對論點的人,則是主張手機使用數十年來,人類罹患腦癌的機率並未隨著激增,證明手機與癌症並未直接關係。 面對眾說紛云,讓我們來看看世各國的研究團隊,甚至是政府與法院是如何看待手機是否會致 ... 繼續閱讀

2018-08-24T16:14:12+00:002018-08-24|最新文章, 健康新知|

別再只是坐著不動了,否則你得關節炎的機會是跑步者的3倍

一般人覺得每天坐著上班,坐著吃飯,坐著上網滑手機、看電視,甚至是坐著睡覺,平均一天坐著的時間經常是達到8到10小時,這種看似很正常的生活習慣,卻已成為人類健康的隱形殺手,有許多疾病都與久坐有關,甚至被稱為「坐病」(sitting disease)。 美國《骨科與運動物理治療雜誌》曾刊出一項研究報告,指久坐不動的人罹患關節炎的機率下10.2%,要比健身跑步者得關節炎機率3.5%還高出3倍,這可是顛覆 ... 繼續閱讀

2018-08-22T11:20:50+00:002018-08-22|最新文章, 健康新知|

這場醫院惡火燒出了什麼值得醫界警惕的問題?

衛生福利部部立台北醫院今天(13日)清晨發生火災,結果造成至少9人死亡,10人重傷,驚動曾經擔任醫師的行政院長賴清德公開向國人與病人道歉,只是,全國最高行政院首長的道歉也無法挽回逝去的無辜生命,這一把惡火,究竟又燒出了值得醫界警惕的問題? 部立台北醫院的清晨大火是繼2012年、前衛生署署立新營醫院北門院區大火造成12人死亡之後,再次發生的醫院惡火公安事件,確切的肇災原因還待消防單位清查鑑定,但由於 ... 繼續閱讀

2018-08-13T15:02:58+00:002018-08-13|頭條, 最新文章|

研究發現:越胖的年輕女性得乳腺癌的風險愈低

一般人的觀念總認為肥胖是導致人類發生各種疾病的重要原因,甚至胖子死亡率也高於正常體重,但近年來也出現一種「肥胖悖論」的理論,引用2012年的一項研究,指出「胖子」比「正常」體重的人更健康,該研究表明無論是超重還是輕度肥胖(依BMI指數判定),胖子比正常體重的人的死亡風險要低6%。 BMI愈高的年輕女,得乳腺癌的風險愈低  這種「肥胖悖論」最近又獲得美國一個乳腺癌研究的另類呼應支持,該研究是由美國北 ... 繼續閱讀

2018-07-31T11:18:01+00:002018-07-31|頭條, 最新文章, 健康新知, 癌症百科|

美國正在研發「壽命計算器」,只要幾滴血就可以知道你能活多久

老一輩傳下來的說法,說閻羅王那裡有一本生死簿,記載凡人的陽壽,但人們卻無從提前知道自己的壽命長短,但現在科學家卻正在積極研發一種新型血液測試,用量化細胞的年齡來預測人類的壽命,成為目前全球開發「壽命計算器」的重點研究項目。 過去26年來人類壽命延長了7到8歲 國際非營利組織「衛生計量與評估研究院」(IHME)日前在醫療科技期刊《刺胳針》公布最新的2016年報告,報告中顯示從1990年到2016年間 ... 繼續閱讀

2018-07-31T18:10:17+00:002018-07-30|最新文章, 健康新知|

前國健署長臉書大推咖啡好處,主張咖啡最好不要喝太少

長久以來坊間針對喝咖啡的好壞處始終爭議不斷,肯定者認為咖啡有助於身體代謝、幫助減肥,並降低肝癌、糖尿病、心血管疾病與中風的風險;否定者則質疑咖啡會造成心悸、失眠、腹瀉,甚至是低血鉀症。前衛福部國民健康署署長邱淑媞則在個人臉書上公開推薦喝咖啡,並引用國外研究,強調喝咖啡確有好處,主張咖啡愛好者可以繼續喝下去,甚至最好不要喝太少。 英國研究強調咖啡的好處 邱淑媞指出,先前美國新版(2015-2020) ... 繼續閱讀

2018-07-18T16:01:36+00:002018-07-18|最新文章, 健康新知, 運動養生|

得了糖尿病不是少吃糖就好,也要跟鹽保持距離

糖尿病患者都知道必須要好好控制飲食,特別是針對糖類與澱粉類的攝取,油多的東西也要儘量避開,以控制自己的血糖狀況,但是很多糖友都忽略了,其實,我們每天都要食用的「食鹽」,也是會讓血糖飆高的「幫凶」,要想穩定血糖值,除了限糖、限油之外,也必須「限鹽」。 吃鹽過量會抑制胰島素的分泌,使血糖升高 飲用食鹽過量不僅造成高血壓,還會抑制糖尿病患者胰島素的分泌,間接導致胰島素不起作用,因為胰島素分泌量減少,促使 ... 繼續閱讀

2018-07-13T15:34:59+00:002018-07-11|最新文章, 健康新知, 運動養生|

睡不好死得早 這樣睡 週末補眠才有效

小吳是一名警察實習生,即將開始他的執勤生活。不過,輪班制以及許多待命的規定,常導致小吳睡眠不足或是睡眠品質差。大家都知道充足睡眠的重要性,健康是打拚的根本,小吳很希望有辦法升任工作的同時,可以維持自己的健康。 沒有足夠的睡眠可能會損害你的健康,許多研究甚至將睡眠的多寡與死亡率聯繫起來。不過,現在,瑞典團隊的研究告訴你,如果你平日實在因為工作或課業沒辦法早睡,可以選擇在週末償還你的「睡眠債」。 這項 ... 繼續閱讀

2018-10-08T00:03:04+00:002018-06-15|頭條, 最新文章, 健康新知, 運動養生|

台灣有9%的死亡人數歸因於空汙,你知道環境致死的問題有多嚴重嗎?

2016年聯合國環境大會所發布的一篇《健康環境、健康人類》報告中指出,在2012年時全球約有1260萬人由於環境因素而死亡,占了全球死亡人數的23%,換句話說,全球有近1/4的人口死亡的原因都跟所居住生活的環境有關,環境成為扼殺人命的兇手之一。 全球疾病有1/4是由可避免的環境曝露所造成 這種說法並非危言聳聽,事實上流行病學已經證實,人類所發生的疾病中,有70%到90%跟環境有關。而世界衛生組織的 ... 繼續閱讀

2018-06-15T16:14:38+00:002018-06-13|最新文章, 健康新知|