標籤:體溫

幾度才是發燒?5個量體溫方式結果各不同

幾度以上的體溫算發燒?很多人一定會回答「38℃」。但這個答案可以說「對又不對」,因為 38℃ 指的是身體內部的中心溫度,...

「冷底」易導致免疫力下降!醫曝 5 招教你免疫力翻倍

你知道人類「正常」體溫應該是幾度嗎?「37度!」小時候有認真讀自然科學的人能馬上回答出來。不過,世事無常,人的體溫也無常...

兒童發燒怎麼辦?幾度可以使用退燒藥?兒科醫師破解常見迷思

兒童發燒總是讓家長們提心吊膽,到底什麼時候該給孩子吃退燒藥,或是為什麼孩子吃了退燒藥總沒有效果,兒科徐嘉賢醫師一一來解答...

人類正常體溫不再是37℃!防疫第一線先學會5種量體溫方式

武漢肺炎(COVID-19)疫情持續延燒,台灣在短短2天之內增加14名個案,想要避免感染,就要讓人人都學會保護自己。而根...

你有失眠困擾?睡前穿「襪子」更早入眠、睡更好

經常躺在床上翻來覆去,怎麼樣也睡不著嗎?其實有個輕鬆妙招,科學家指出,只要打開衣櫃裡拿出小法寶,讓你能提早睡著,而且睡眠...

該睡覺時反而睡不著 研究告訴你:可能是洗澡的時間挑錯了

很多人都喜歡在晚上睡覺前洗澡,認為洗完澡之後整個身體放鬆,有助於讓自己快速進入準備睡眠的狀態,但其實人體體溫降到特定溫度...

冬天睡覺腳怕冷,到底該不該學韓國瑜穿襪子保暖啊?

一到冬天,經常是畫夜溫差極大,入夜後溫度驟降,讓很多人在準備就寢時會覺得手腳冰涼,特別是光著的腳丫子感受特別冷,往往讓人...

天冷手腳發麻?5招運動立刻讓你四肢回溫、身體暖!

只要天氣變冷,就會有很多因血管收縮導致手腳發麻而求診的病人。一般來說,會出現四肢冰冷是因為天冷時,身體為維持體溫,四肢末...

當天氣變冷時 身體是這樣保暖的!

注意冬天氣溫變化 人體在低溫環境下所進行的調溫機制,是人體對外部環境溫度降低的自然反應,但卻容易引起身體的不適。當氣溫下...

運動補水三要點,這樣喝水更健康!

運動減重不僅要補充蛋白質,更要藉助水的力量,運動前須先補充水分,讓身體在運動過程保持「水合狀態」,才能讓身體持續進行增肌...