標籤：內分泌
減肥要先減壓！用「快樂」瘦身 5 方法
肥胖成因複雜繁多，除了以飲食與運動控制之外，心理健康也是影響減重成效的要素。壓力影響調節食欲的荷爾蒙，讓人容易壓力胖。因...
手指月牙看健康！中醫師揭四特徵需注意恐為「肝求救訊號」
你有觀察過自己的指甲嗎？下面有個半月型的乳白色，名叫月牙。雖然看起來小小一個，不是什麼大器官，但可別輕忽月牙帶給你的求救...
喝水也會胖？體重暴增、睡不飽5大症狀甲狀腺低下找上門
洋洋已經持續好幾個月覺得疲憊，怎麼睡都睡不飽，甚至吃飯吃到一半睏到眼皮睜不開，體重也莫名上升，整個人胖了一圈，去醫院檢查...
甲狀腺異常「低碘飲食」這樣吃 醫師：碘131治療前後才需嚴格限碘
甲狀腺異常在台灣發生的比例約為每 1000 人當中有 1 人，發生機率女性大於男性，因為微量元素「碘」為甲狀腺素製造的原...
症狀多變、影響內分泌！腦下垂體腺瘤的症狀表現
腦下垂體腺瘤是什麼？腦下垂體腺瘤是長在腦下垂體腺的腫瘤，發生原因不明，發生機率大約是 10 萬分之 1，不過比較好發在 ...
ADHD發炎指數高！６個方法幫助改善內分泌
根據研究顯示，ADHD的孩童睡前皮質醇與BDNF濃度較低，且發炎指數高。而這可透過飲食與生活作息的調整稍稍改善內分泌。 ...
體重莫名飆升，當心是 6 種疾病上身
明明食量沒有改變，也有規律運動卻一直變胖嗎？有人說肥胖的原因就是「吃得多、動得少」，但其實肥胖原因也沒有那麼單純，還涉及...
跟甲狀腺不一樣，副甲狀腺亢進的９大症狀
副甲狀腺跟甲狀腺是完全不同的器官，只是副甲狀腺剛好在甲狀腺的後方。副甲狀腺在人體中一共有4個，兩兩分佈在頸部左右兩旁，大...
盤點６大減壓食物，幫助紓壓穩定情緒
當壓力太大時，影響的不只是心情，全身上下都會受到影響。過大的壓力會讓人交感、副交感神經失調，內分泌變得混亂，漸漸產生各種...
家裡也有致癌物！衣物柔軟精、烘衣靜電紙都可能增加癌症風險
家裡應該是最安全的地方，但其實家中有許多生活用品暗藏致癌、或是讓人罹病的危機。像是洗衣服時使用的衣物柔軟精、烘衣靜電紙，...