標籤：冰水
夏天好熱用保溫瓶保存冰水！有些飲料保溫杯不能裝？腎臟科醫師一次解析正確使用觀念
夏天天氣炎熱，民眾人手一個保溫瓶，裡頭盛裝著冰開水或冰飲料，是炎夏消暑的好夥伴。不過醫師提醒，有些關於使用保溫瓶的觀念需...
多喝水防中暑！營養師解答夏天補充水分的 10 個常見問題
這幾天的炎熱高溫，是否讓你口乾舌燥、頭昏眼花？炎炎夏日，不只在戶外從事運動需要補充水分，就連待在冷氣房辦公，也該適時補充...
大口喝冷飲真痛快？常喝冷飲易傷身 4 族群可改喝這些飲料替代
大部分人都喜歡喝冷飲，特別是夏天，最快速解熱的方法應該就是大口喝下冰涼飲料了。不過由於每個人的體質和身體狀況不盡相同，有...
你喝對了嗎？ 遵守4個喝水原則 健康又安心
人體有70%是水組成的，身體各個器官與系統都仰賴水分的補給才能維持基礎運作。天氣漸漸炎熱，更該補充水份將以利身體代謝和調...
夏季溫差也傷「心」營養師：推薦 3 飲品補水又護心
天氣晴朗炎熱，中午高溫達 36 ℃，室內大多都會開冷氣，進出冷氣房溫差高達 10 度，對慢性病患者或心血管疾病的患者而言...
大熱天狂灌冰水 當心過量可能會出現「水中毒」
盛夏全台普遍高溫，動輒以攝氏35度高溫起跳，在室外烈日酷暑待久的人，最喜歡的就是手拿冰飲一口氣狂灌它一大瓶，以解口乾舌燥...
水有多重要 說給你知道！
水是人體最重要的組成成分，我們體內有60%是水，而大腦就含有75%以上的水量。 大腦正不正常，水是關鍵之一...
在夏季做這６個動作很傷心臟
炎炎夏日模式已經全面啟動，對於一些特別怕熱的朋友簡直就是煎熬，稍微走動一下就滿身大汗。特別是患有心腦血管疾病的高危人群，...
5 個最常見的錯誤消暑法
天氣炎熱，人體很自然的反應是用流汗來散熱，但很多的消暑方法卻是利用快速降溫、冰鎮的方式來抑制出汗。下列 5 種最常見的「...
每天都需要喝水 但運動時的補水你有補對嗎？
在觀看電視轉播運動賽事時，都會看見運動員在休息時，旁邊的工作人員就會立馬地上水瓶給選手，做立即性的補充水分，就會看見汗流...
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