標籤：口渴
你今天喝水了嗎 ? 這 6 個時間點是飲水最佳時機
多喝水對身體有益，但你有選對時間補充水分嗎？很多上班族因工作忙碌，水喝得不夠多，或常拿飲料跟咖啡來補充水分。究竟該喝多少...
小心喝水太快太多導致「水中毒」！醫教補水 3 招式，正確喝水不再口乾舌燥
最近氣候變遷影響，台灣持續數日高溫、極端溫度也隨之增加，但有些人在戶外工作，代表部分活動難以避免在高溫底下進行，此時人體...
夏天喝再多水還是口渴！口乾舌燥猛灌水也沒用 當心是這 6 種疾病在搞鬼
夏天容易流汗，自然也容易感到口乾舌燥想喝水，不過有些人在喝了足夠的水後還是常感到口渴，這時候久得注意身體是否有其他症狀或...
水喝不夠易血栓！５徵兆代表身體在缺水
天氣炎熱，水分散失快速，容易導致血液黏稠。而若沒有好好補充水分，就算是年輕人也有「血栓」的危機。「口渴」幾乎是大多人判斷...
經常口乾舌燥，可能是這6種疾病前兆！
一般的口乾可能是運動後大量流汗、嘔吐、大出血、月經、生產、腹瀉、燒燙傷等身體缺水現象，有時後也會因爲長時間沒有喝水或是吃...
吃剉冰、喝涼飲越喝越上火！中醫師評點少吃這5大類燥熱食物
夏季到來，屢屢創下新高溫，很多人會藉由吃冰、喝冰飲料、吹冷氣來消暑，但中醫師提醒：「事實上吃太多冷食反而上火，會越吃越熱...
居家辦公／營養師：破解 4 大發胖地雷 宅在家也能輕鬆瘦
全台進入三級警戒進入第二週，網路上有人發的謎因圖表示「在家也要記得戴口罩」原因不只是為了防疫，而是為了封住一直吃零食的嘴...
小孩喝水的量要到 2000 cc 嗎？教孩子觀察兩個身體警訊自發喝水
剛滿兩歲的嘉嘉最喜歡說「不要不要！」，每次媽媽拿著水瓶要給他喝的時候，他總是拒絕。到底小孩子一天要喝多少水才夠？要怎麼分...
不只口渴、頻尿，糖尿病還有這５大前期症狀
糖尿病是台灣的「國病」之一，也位居國人的十大死因之ㄧ。根據國民健康署統計，全國約有 200 多萬名糖尿病的病友，且每年以...
夏天水喝不夠當心「慢性脫水」 讓你便秘還惹上糖尿病
大家都知道水分是人體維生不可或缺的物質，在人體的代謝過程中甚至比食物還重要。有人說人可以不吃東西存活2到5個星期，但如果...