標籤:啤酒

過年大魚大肉痛風發作?營養師授預防痛風 5 原則

從除夕夜一路吃到初五開工,大魚大肉吃不停是不少人的過年公式,加上許久未見的親朋好友齊聚一堂,免不了飲酒作樂,不能喝酒的可...

喝啤酒消暑好處多?啤酒營養價值揭密!小心越喝越渴

天氣悶熱難耐,來一罐啤酒真暢快!沁人心脾的啤酒是夏日的解渴首選,豪飲下肚後彷彿一掃整日疲憊,然而一杯接一杯卻越來越渴?讓...

喝酒如喝油?營養師公開分享喝酒不變胖三法則

「營養師應該都吃得很健康吧?平常會喝酒、吃鹽酥雞嗎?」尚未在疫情嚴峻時,每次講座授課,都會有聽眾好奇想了解。其實,營養師...

年末聚餐爆喝冰啤酒!營養師揭背後健康危機

年末聚餐機會多,許多人會喜歡用冰涼啤酒來助興,一杯接著一杯呼嚕呼嚕喝下肚,一不小心啤酒就很容易喝過量,北投健康管理醫院潘...

喝酒會臉紅的人容易失智?2019最新研究:每週喝超過 7 罐風險會提高

喝酒沒有不好,但喝過量會讓身體出現許多的健康危機!根據一項長達 23 年的追蹤研究,發現每週飲酒量超過 7 罐啤酒的人,...

愛喝啤酒就有啤酒肚?啤酒不是罪魁禍首!

辛苦工作了一天,和三五好友喝上幾杯啤酒,對很多人來說都是非常愜意的活動,但是這樣的生活可能會帶來身體的負擔。很多人說啤酒...

很容易脹氣嗎?這些產氣食物你該避免!

經常覺得肚子脹脹的不舒服嗎?「脹氣」是現代人常見的腸胃消化問題,而造成脹氣的原因有可能是因為壓力大、生活作息不良、飲食習...

過期先別急著丟!過期品的小妙用

生活中總有一些東西,還沒用完就不小心放到過期了,這些過期品你總是二話不說的就丟了嗎?下次這些東西先別急著丟掉,他們還有些...

春節團聚好開心 這樣暢飲不傷身

春節親友團聚,就想要把酒言歡,所謂「喝酒傷身,不喝酒傷心」,若推辭不掉小酌一番之請,那麼就來看看要怎麼喝酒才不會傷身呢?...

不只不酒駕 喝醉隔天也別開車!酒醒後反應力只有酒前50%

大家都是怎麼安排自己的假期的呢?出去玩、跟朋友聚餐?HEHO君要提醒大家:如果在各種活動中玩嗨喝醉了的話,千萬不要酒駕,...