標籤:壓力肥

壓力是造成肥胖的元兇!醫師提醒,當心成為心血管疾病高危險族群

壓力真的會讓人肥嗎?減重門診陳彥伯醫師確實遇到不少尋求幫助的個案,棘手的是,壓力肥似乎很難透過運動跟少吃讓體重下降,原因...

總是越忙越胖?原來是壓力讓你瘦不了!身心科醫師提點用快樂減肥 5 招

少吃、多動還是瘦不下來?讓人懷疑自己屬於呼吸就胖、喝水也胖的體質!專家說,肥胖原因非常複雜,連壓力都會讓你胖! 阮綜合醫...

經常這樣吃 會讓你『壓力』越來越『大』 !!!

1 猛喝咖啡成癮: 研究發現,只要200毫克的咖啡因(一般連鎖咖啡店所販售的一杯咖啡的咖啡因含量),就能使體內皮質醇的水...