標籤：壞習慣
《週末心理話》總是改不掉壞習慣嗎？3 步驟 + 2 方法，看看哪種適合你！
壞習慣人人都會有，但一個壞習慣的長期的累積經常會造成不堪的後果。 像是去海邊野餐留下垃圾感覺不嚴重，但每個人都留下垃圾或...
６個做菜壞習慣讓人不外食也不見得健康！
外食總是讓人摒棄，說著不健康，用料可能不夠實在、安全。為了健康，許多人選擇自己煮食，但做菜上有些眉眉角角需多注意，以免省...
４個壞習慣，傷身更傷腎
在台灣每8個人就有1人被確診慢性腎臟病，預估全台有300萬的慢性腎臟病的患者。而慢性腎臟病最可怕之處，就是有近9成的人是...
這些飯後習慣超傷身！ 吃飽千萬別做這 5 件事
吃完飯後肚子撐著、睡個覺，是最舒服的事了！不過，躺著睡可能造成逆流性腸胃炎，一兩次沒感覺，養成壞習慣後可能造成長期胃痛，...
髮線後退保衛戰！改掉這些壞習慣，保護秀髮~
自從男神金城武、黃曉明爆出髮線後退的照片後，令人感慨神仙已下凡塵；沒想到陸劇「三生三世十里桃花」的熱播，造成女星楊冪人氣...
上健身房拚命運動卻還是瘦不下來，原來你有這5種運動壞習慣
小江原本是個宅男，整天坐在電腦螢幕前打電動，搞得自己年紀輕輕就養出了個啤酒肚。為了想把妹，所以下定決心砸錢到台北市知名的...
空汙讓隱形眼鏡更髒了 隱眼族請注意
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 空汙問題層出不窮！已經不是單純只傷害到呼吸系統而已，甚至在皮膚和眼睛都形成了極為嚴重的健...