標籤：失調
【Heho微動畫】自律神經失調有什麼症狀？3步驟改善身體狀況！
自律神經失調在現在越來越競爭的時代，可說是有越來越多案例。主要原因是平常生活中得到太多壓力所致，自律神經失調的症狀有以下...
減肥從了解體質開始！４種體質這樣減肥更有效
已經吃得很少，也有運動卻沒有變瘦嗎？很可能是你挑選到不適合自己體質的運動、飲食方式。想要減肥又不傷身體，建議從了解自己的...
除了調養腸道，3種益生菌經研究確認竟然還可治療皮膚病
一般人談到益生菌，大概直覺想到的功能就是改善便祕、腹脹、腹瀉、減少有害菌繁殖、增強免疫力、抗衰老、降低膽固醇等等。說起來...
明明吃飽了肚子還是拚命咕嚕叫 當心可能是腸道菌失調
在公開場合，特別是一片沈寂的會議中，突然有人發出肚子咕嚕咕嚕叫的響聲，那種尷尬大概僅次於當眾放了個響屁。一般來說，只有在...
7 種子宮發出的警訊要注意！保養就靠這招「暖暖穴位操」
經痛對多數女生來說並不陌生，每幾個月總是會痛1、2次。但是對於子宮的警訊，並不是每個人都會在發現後馬上積極就醫。現在就開...
頭暈、頻尿…當心是多發性硬化症引起，6症狀要注意⚠️
1. 視力減退：視力模糊、複視、視野缺損、不自主眼球跳動，嚴重者甚至失明。 2. 失去平衡：身體顫抖或不協...
腎上腺疲勞症狀以及改善方法
何謂『腎上腺疲勞』呢? 『過多的身體、情感和環境的壓力，會導致腎上腺功能失衡』 這可能造成腎上腺疲勞，使腎上腺無法再應付...
對這 4 種食物的慾望，是因為身體缺少了這些營養素
很想喝酒就是身體缺鈣和蛋白質！？現在告訴大家，如何從想吃的東西判斷體內缺乏的營養素，進而知道怎麼補充，來看看究竟是怎麼一...
從尿液看健康
正常情況下的尿液是什麼顏色？ 在正常情況下，人的尿液一般是淡黃色，如果在飲水過多的情況下，人體尿液顏色會呈...
子宮不好的七大警訊
當子宮不好時身體有哪些警訊呢 ？ 讓我們一起來看看吧！ 1、白帶異常 正常白帶呈現透明、白色、無雜質，一般也無味。 ...
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