標籤：奶茶
早餐從一杯奶茶開始！你喝的奶茶真的有「奶」嗎？小心奶茶的美味陷阱
你的早餐是從喝一杯奶茶開始嗎？雖然奶茶的茶香和奶香讓人齒頰留香，深受各年齡層族群的喜愛，但要注意它所帶來的美味陷阱，別喝...
該限制孩童吃糖嗎？營養師提醒1關鍵 手做甜飲食譜大人小孩都滿足！
孩子在家覺得無聊，又吵著想喝飲料嗎？和孩子一起手做珍珠，不但能打發時間還能解解饞，借用孩子的小手來幫忙搓揉珍珠也能讓他們...
【營養talk talk】給小孩喝奶茶是不是也能補鈣？營養師：如果是這種奶茶就不行
身為家長，為了讓孩子能夠健康的成長，甚至不輸在起跑線上，尤其是跟身高有關的「鈣質」，成為了最關心的補充營養素。 畢竟國人...
補鈣有訣竅！營養師解答鈣質最佳、最糟搭檔
國人缺鈣情形嚴重，不論是發育中的兒童、成長中的青少年、還是停經後的婦女及高齡長者，鈣質攝取都很重要，除了平時多攝取高鈣食...
手搖杯的糖分真的是「毒藥」！研究證實：乳癌風險增1.5倍
糖可說是合法的毒品，對身體有巨大的危害！台北長庚紀念醫院一般外科及乳房外科醫師周旭桓於臉書上分享，過多的糖分不只提升糖尿...
從喝茶一窺個性！色彩心理學教你如何「茶言觀色」
你發現了嗎？身邊的人，每次點的茶和每天泡的茶，是不是重複性很高？有些人天天都要一杯奶茶，有些人只喝紅茶或綠茶，因為每個人...
奶茶也有「三高」，而這一高竟然是咖啡的4倍
儘管時序已經進入冬季，但全台各地的手搖飲料店生意仍舊不衰，而各種奶茶還是最熱門，最受年輕人喜愛的飲品。坊間不少的單位都曾...
30歲腎臟就開始走下坡，謹記『三不六要』預防腎臟老化
只要多喝水，就可保證腎臟健康？沒有特別的症狀，就代表腎臟沒問題？腎絲球大約在30歲以後就開始發生硬化，也就是說腎臟在我們...
想減肥又沒時間煮飯，外食怎麼吃？
台灣的外食文化方便快速又價格親民，不過提到減肥或維持健康時，似乎因不容易攝取到多元的營養而產生許多疑慮，何況多半是高油高...