標籤:孤單

研究:「孤寂」早死風險提高50%!專家教過年一個人過也可以感覺不孤獨

不管是因為受到疫情影響,還是工作關係,有些人在年節時不得不「一個人」過年。但在闔家團圓的年節氣氛下,孤寂的感受更加明顯,...

不可不知,超「傷腦」的7種壞習慣

我們都會做一些自己知道不太好的事情,偶一為之或許無傷大雅,但如果這變成了「習慣」,常常做,天天做,久了在身上就累積了一堆...

研究:愈聰明愈容易憂鬱!心理諮商師:用「這 7 個方法」緩解憂鬱情緒

上個月一個老朋友來看我,問我怎樣,我說不好。 他聽後說:我知道你處境艱難,但這就是生活。生活就是時不時要與這些糟心事相處...

孤獨傳染病全球蔓延 致死風險比肥胖更高

張雲飛/綜合報導 何宜庭/美編 「天之涯,海之角,知交半零落。 一觚濁酒盡餘歡,今宵別夢寒。」李叔同的一首「送別」道盡了...