標籤：學習

小孩挑食、營養不均怎麼辦？營養師介紹6大孩童成長的好幫手！

家中孩童難免經歷偏食、挑食的階段，導致部分營養素缺乏或攝取過多，擔心會長不高、過重、學習力差。到底在生長發育期該怎麼吃？...

6月3日 學問，吸收了多少才重要

學問好比腸胃裡的食物 裝下多少並不重要 吸收多少才重要

４月９日 學習

當你的才華還撐不起你的野心時 那你就應該靜下心來學習

青春期每天一杯飲料不只變胖！研究：影響未來孩童學習、記憶能力

糖類對於成人而言都已經難以抗拒，更何況對於兒童，但其實在成長階段攝取高醣飲食，不僅增加肥胖的機率，研究也發現醣類會影響到...

豆漿？稀飯？小學生早餐這樣吃，營養最滿分！

「媽媽我吃不下了！」「媽媽我不喜歡喝牛奶~~」每天早上吵吵鬧鬧催促著孩子上學的同時，又要替孩子準備營養又美味的早餐到底是...

外食？家常菜？小學生晚餐這樣吃，營養最滿分！

「每天下班接小孩回家都已經六七點了，哪有時間再煮一桌豐盛的晚餐啦！」雙薪家庭已經成為台灣近年來常見的型態，加上外送平台方...

12月15日 學習，帶來意想不到的知識累積

每天固定花一小時 學習某個有趣的題材 將帶來意想不到的知識累積

活化大腦增加兒童學習力！ 神經內科醫師：「睡飽」8小時是關鍵

怎麼昨天學的今天又忘記了？有些媽媽在教導孩子課業時，總是力不從心。但其實腦神經的網絡是非常縝密、細緻，醫師說當白天要織構...

知覺才孩子學習的根本！開發孩子潛能的 3 大方法與遊戲

相信很多人小時候都聽過海倫凱勒的故事。她在幼年時喪失了聽覺、視覺，但在她的老師蘇利文鍥而不捨的努力下，她理解了外界刺激是...

爸媽必看！3 個方法讓小孩對生活充滿好奇、樂在學習

針對學習這件事情，最重要的就是保有一顆主動學習的心，不論是在校園或是離開校園以後。而要讓一個人可以持續主動學習，必須要時...