標籤：定時定量
連假又吃又喝「膽囊炎上身」！ 營養師秀6招顧好膽
很多人年底感到壓力大，藉著吃美食來舒壓，從聖誕節的聖誕大餐開始，一路吃到新年連假，您可知道這樣的大吃大喝，容易造成膽囊發...
連假吃吃喝喝，營養師教你避免膽囊炎上身
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這樣吃可避免糖尿病併發症？來自營養師的 8 項建議
糖尿病飲食控制的目的，在於維持理想體重、代謝控制，使血糖、血脂及血壓都保持在正常範圍內。 不過糖友們的飲食沒有絕對的標準...
減肥是萬年不敗話題 但這族群的人不能亂減
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 根據<<聯合新聞網>>報導，有位博士研究生因患有糖尿病，為要控...