標籤：少運動
入秋最強東北季風報到！長輩怕冷不出門，醫提 4 方法避免靜脈栓塞
即日起一連 3 天，氣溫將逐日緩降，即便是中南部也溫度略降，在最冷的時段，全台平地的最低溫將降至 15 度以下，民眾出門...
過了這年紀發現膝蓋易無力？2方法測試有無運動障礙症候群
有沒有發現自己，走久了的時候會發現膝蓋會開始痠痛，甚至是遇到台階要登上時，會覺得非常吃力，而且單腳站立穿襪子、穿鞋子這動...
35歲開始流失！造成骨質疏鬆的4大原因是這些～
骨質疏鬆有年輕化的趨勢，若看骨頭的X光片就像被白蟻蛀壞的木頭，容易發生骨折，甚至會威脅老年患者的生命，到底骨質疏鬆是怎麼...
天冷頭暈驚中風？！關於中風的幾項迷思～
黃聖筑/綜合報導 何宜庭 /圖 據衛福部105年國人十大死因統計顯示，腦血管疾病為國人10大死因的第4位，其中又以缺血性...