標籤：心情低落
老年憂鬱症死亡率增３倍！長輩８徵兆須留意
50 歲以上的長者，憂鬱症盛行率為 16.3%。而台灣中高齡憂鬱症就醫率低，僅不到三成的憂鬱症患者接受治療，且約只有不到...
心情不好就看部電影吧！看電影的 3 大好處：自我覺察、宣洩情緒和減少孤獨感
看電影除了是一種休閒娛樂也有助於心理健康。根據 2023 年 3 月荷蘭 《PositivePsychology》網站文...
日本女星竹內結子產後憂鬱！ 國健署：3-8成婦女都有「產後情緒低落」
日本女星竹內結子在台灣擁有高知名度，但昨天傳出在家輕生身亡，結束40年生命，而根據日本媒體《東京スポーツ》報導，導演伊藤...
春天到了心情卻更低落？如何才能避免春季憂鬱
春天常常令人想到愉快的事：天氣變暖和了，能和朋友一起去公園賞花，能脫掉厚重的衣服，換上好看的春裝，想到這些，好像心情也可...
冬天一來就不想動、懶得出門？可能是身體缺了「它」
一到了冬天，氣溫明顯轉涼時，是不是開始出現食慾大增、愛睡覺、懶洋洋、心情低落，或是容易生病的現象呢？原來這是跟身體缺乏某...
沮喪、焦慮嗎？八大症狀代表你的腸道該清了！
黃聖筑/綜合報導 許嘉真/圖 陳小姐個性容易緊張焦慮、心情低落，經常會拉肚子、脹氣，還有過敏症狀，去看了好幾科醫生，甚至...