標籤：情緒管理
家暴案件頻傳！醫籲：家暴不應貼上性別、單親的標籤
近期家暴案件頻傳，新北市一名年輕家長在社群平台中公開自己用藤條抽打女兒小腿的影片、照片。日前一名小兒科醫師也坦言自己以毆...
總是容易生氣嗎？易怒會帶來這 6 種不良影響
身邊有沒有一種朋友，他們屬於易怒特質，常常一不小心就踩到他們的點，然後一瞬間就看見他們發出熊熊的怒火呢？或是自己就是屬於...
生氣嗎？改變行為勝過控制情緒！
黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 您曾有過內心憤怒，想要讓自己不要生氣，但始終無法控制情緒的經驗嗎？之前學習過的情緒管理法，...