標籤：慢性發炎
適合防癌抗癌的好運動！這２種運動強度低好處多
許多動物與人類研究證明，運動對於防癌抗癌具有一定的助益。持續運動的人罹癌風險降低50%，即使罹癌，死亡率也較低。其中有兩...
紅斑性狼瘡讓身體慢性發炎！患者恐出現不可逆器官損傷
紅斑性狼瘡像是一個百變疾病，且 9 成病友都是女性，好發在 20-49 歲族群，且台灣超過 2.5 萬名病友，由於身體反...
腸不好易致慢性病！這些有害因子恐破壞「腸黏膜」
「腸胃道」是人體消化系統中吸收重要的角色，腸胃健康的狀態下，腸道黏膜可以有效率地吸收食物中的營養素，整合家庭醫學科蘇聖傑...
看不到的危機！空氣污染嚴重也會加劇失智症患者身心？
在邁向超高齡社會下神經退化疾病的議題不容輕忽，近年來國內外研究已證實空污會增加失智症風險，可能加速認知功能衰退。英國最新...
研究：身體發炎恐讓失智症風險提高！專家建議這樣做遠離慢性發炎
台灣高齡議題是迫在眉睫的問題，長者除了多重慢性病以外，失智症是近年來大家最關注的議題，不少專家都投入失智症相關研究，而國...
身體慢性發炎警訊要留意 營養師分享挑選魚油 6 原則，複方成份是關鍵！
現代人時常外食加上工作壓力大，不僅容易飲食不均，更容易導致身體代謝循環能力差，長此以往，就會使健康狀態逐漸下降，如果還不...
異常疲累慢性發炎上身 醫師教如何打造抗發炎體質
明明有睡飽卻還是「異常疲勞」？常會感覺身體不舒服，但找不出明確病因？青春痘長滿臉擦什麼保養品都沒用？聯安診所健康管理中心...
膽固醇低還是有心血管風險！醫師：膽固醇顆粒大小才是重點
心血管疾病一直是國人奪命的元兇，「三高穩定控制」絕對利大於弊，但提醒並非膽固醇數值沒超標就是安全，從功能醫學概念來看，醫...
健檢常見10大症狀：頭痛、頭暈名列第一！恐與「慢性發炎」有關
迎接 2022 年，回顧過去一年全球飽受疫情所苦，人類改變以往的生活方式，也逐漸提升對健康的重視，聯安預防醫學機構透過近...
假期過完頻打哈欠覺得好累！從三面向揪出慢性疲勞的元兇
每天都睡不飽是多數上班族心聲，但通常經過 1-2 天好好休息，原有的疲勞感會在身體恢復後自然消失。但對有些人而言，即使好...