標籤:抵抗力下降

減肥瘦太快,當心對身體造成5大影響

許多人減肥都想要快速有成效,像是網路上也充斥著許多標榜七天就能減重X公斤的廣告。但其實減肥也必須講求合理的速度,如果減肥...

碰上梅雨季身上冒出濕疹 你該這樣搶救自己的皮膚

每到初夏季節交換的時候,陰晴不定的天氣,再碰上討厭又下不停的梅雨,總會讓人覺得渾身不舒服,不少人甚至會因此而在身上冒出濕...

你熬夜了嗎?10項身體警訊要注意喔!

現代人常常因為加班或夜生活,造成熬夜或睡眠不足等問題,以下就列出10個熬夜可能會引發的身體警訊! 1.頭痛:據臨床統計指...

體溫上升一度,免疫力提高五倍以上!

你知道正常的體溫是多高嗎?健康者的體溫大約在36.8度的正負0.3~0.4度的範圍內,就是36.5~37.1度左右。疑?...