標籤：控制血壓
讓你遠離高血壓糖尿病，得舒飲食原則大公開！
28天得舒飲食健康輕體計畫 「得舒飲食」是以預防高血壓、降低膽固醇及控制血糖為宗旨的飲食療法 作者：安荻•德•桑蒂斯、茱...
瘦子得了這種病比胖子還危險
小英是三餐及睡眠不正常的小資女，常常有頭痛及頭暈的感覺，尤其是最近放假的時候，頭就感覺特別的痛，至醫院就診後，發現身材纖...
血壓太高怎麼辦？不吃藥也能控制血壓的8種方法
根據衛生署調查，15歲以上的台灣民眾，每5人就有一人患有高血壓；超過40歲時，每3人就有1人；到了65歲以後，一半以上都...
出汗意想不到的６大好處，別再害怕流汗啦！
夏日炎炎，人容易出汗。很多人不喜歡流汗的感覺，為了貪圖涼快，就會長期躲辦公室吹冷氣，或是找有冷氣的咖啡廳或百貨公司待一整...
高血壓降不下來怎麼辦？
阿珍是中年的高血壓患者，吃了約 2 年多的高血壓藥，但服藥後血壓一直都無法達到控制的目標，到底發生了甚麼事呢？ 患者常見...
高血壓控制不佳 這些器官都會陣亡
根據國內最新一項針對18歲以上民眾進行的高血壓認知大調查中發現，大腦、心臟、腎臟、眼睛、耳朵、四肢等常因高血壓導致受損的...
洗澡直接影響血壓高低！透析水溫的秘密
有位46歲男性患有高血壓，是個監控血壓的好模範，都有規則的服藥治療及監測自己的血壓，平均數值都維持在136/86mm/H...
冠狀動脈心臟病者收藏了嗎？二級預防的五字秘訣
彭幸茹、許嘉真/綜合報導 「你為了要預防心肌梗塞發生，飲食及生活上，都需要做些改變喔！這張衛教單你看一下喔！有問題的地方...