標籤:改善手腳冰冷

天生「冷底」體質免疫力差怎麼辦? 跟中醫學溫熱養生祕訣

有些人健康狀況多,不只是手腳冰冷,吃了生冷的食物就會腹瀉、經期來又嚴重經痛、加上又容易感冒,可能會認定是個「冷底」體質。...

抗寒就按下身體的『暖氣開關』

隨著氣溫的驟降,我們衣服真的是一件又一件得加,但還是時常覺得手腳冰冷,有人甚至還會出現關節疼痛、怕冷畏寒等不適,這大多與...

冬天最需要!教你兩招成為暖男暖女

彭幸茹、何宜庭/綜合報導 入冬後,許多的冷性男女紛紛出現,並且會影響日常生活作息,一直覺得自己身處在冰宮裡,整個冬天都不...