暖活操 - Heho健康

不讓天冷造成意外！睡醒做賴床6運動可預防猝死

早上起床是否開始感到寒意呢？根據氣象預報，東北季風已經開始增強，加上颱風的影響，各地氣溫驟降，且明顯感受到日夜溫差增大...

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低溫持續發威被窩運動防意外發生

彭幸茹/綜合報導何宜庭、許嘉真/美編寒流正式來襲，全台各地氣溫下降至10度左右，有感的氣溫驟降，會讓血管緊縮，造成...