標籤：溫補
清明節氣將來到！中醫４招補陽養肝
清明是陽氣慢慢增加的節氣，萬物回春，草木萌生，此時最適合補陽氣和養肝。不過這時節雨下不停，除了補足陽氣，更要當心濕氣淤積...
今天是小雪！保暖過頭可能上火 中醫師：2要點教你溫補
進入11月底，大家也可以明顯感覺到氣溫下降，日夜溫差變大，而今天的節氣就進入小雪，會變得越來越冷。但在這種時候千萬不能一...
冬天裡最需要保溫的5大器官組織，你知道幾個？
一到冬天出現驟降的低溫，總是會讓人體健康感受威脅，依據衛生福利部緊急醫療救護系統（EMS）的統計，光是在2016 年的 ...
誰說喝湯只會變胖？推薦 3 道可補充精神的湯品！
愛喝湯的人兒是不是常常被說喝湯很容易胖啦！因為所有食物的精華、油脂都在湯裡面，透過在小腸中均勻地分散，非常容易被吸收消化...
食用燒酒雞溫補 小心尿不出來
在中醫古籍內經中談到：「冬不藏精，春必病溫 」、「故藏於精者，春不病溫」，意思是說通過冬季進補，能使「精氣」儲存於體內，...
急凍一週～最低溫將下探7度-heho禦寒特輯！
黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 氣象局發布低溫特報，並同時對基隆北海岸及大台北山區發出大雨特報，而玉山今凌晨也降雪，積雪目...
天氣寒冷，全家一起藥補身體
天冷就想吃藥膳補身體，但你知道藥膳有分為溫補、平補、涼補嗎？常吃的羊肉爐、麻油雞、薑母鴨屬於溫補，在寒流來時可以適量食用...
冬天最需要！教你兩招成為暖男暖女
彭幸茹、何宜庭/綜合報導 入冬後，許多的冷性男女紛紛出現，並且會影響日常生活作息，一直覺得自己身處在冰宮裡，整個冬天都不...