標籤：痛風
過年大魚大肉痛風發作？營養師授預防痛風 5 原則
從除夕夜一路吃到初五開工，大魚大肉吃不停是不少人的過年公式，加上許久未見的親朋好友齊聚一堂，免不了飲酒作樂，不能喝酒的可...
過年大吃美食怕痛風找上門 ? 教你飲食預防 5 招
從除夕夜一路吃到初五，與親朋好友團聚大吃美食。然而，在吃飽喝足之後，半夜間卻有不少人突然感受到宛如千萬根針扎入的腳趾劇痛...
冬至進補不是人人都行！３種族群忌進補
冬至是北半球一年當中白天最短的一天，過後則白天時數開始變長，中醫角度來看，為「陰轉陽」的重要節氣。冬至後天氣漸漸變冷，人...
避免痛風一再復發！中醫傳授 3 大訣竅幫助改善
秋冬之際，許多人喜歡享用豐盛的大魚大肉和火鍋，也喜歡喝各式各樣的飲料，這使得痛風的患者年齡不斷降低。一旦患有痛風，復發的...
別輕忽高尿酸對健康的威脅，當心痛風、腎病找上門！最新研究曝純素飲食有效降低風險
中秋將至，天氣逐漸涼爽，早晚溫差大，讓人忍不住大啖火鍋、燒烤等，再來杯啤酒，好爽快！當心，體內尿酸濃度飆高，恐造成痛風發...
痛風好不了、腎臟受不了！反覆痛風增腎臟病風險 穩定服藥很重要
痛風不治療，將可能造成尿酸過高，腎臟出狀況！良好的尿酸控制，不僅能減少高尿酸血症的併發症，還能讓急性痛風關節炎不再發生，...
乾香菇怎麼保存、如何泡發？一關鍵營養更勝鮮香菇！營養師：痛風者也能適量吃
年節相近，許多人都會買「乾香菇」來當伴手禮，或是準備團購幫自己備好一整年的存貨，但你知道乾香菇應該如何保存和處理嗎？乾香...
高普林一定痛風？營養師：豆類、菇類可安心吃！小心酒精與含糖飲
腳踝、膝蓋、手指傳來陣陣疼痛，紅腫的關節一發作起來真是痛的不得了！高尿酸是痛風的主要危險因子，可說是除了三高以外的「第四...
尿酸高不是吃出來的！研究：補充維生素 C 可預防痛風
近幾年餐飲業紛紛打出「豪華痛風餐」，澎湃食材內容格外吸引人，但對尿酸高的人避之唯恐不及。根據國家衛生研究院的研究顯示台灣...
手腳關節腫痛以為是「痛風」！該怎麼與「類風濕性關節炎」做區分？
台灣人口當有高達 20 %的人飽受「關節炎」困擾，當中有 1% 是屬於「類風濕性關節炎」，但因為患者早期病程還不嚴重時，...