標籤:痰濕

暈車按摩5穴道,放假出遊不掃興!

假期開心出遊難免會遇上塞車、路況不佳的時候,這時就容易導致頭暈、冒冷汗、噁心嘔吐等暈車現象發生,不僅身體不舒服也會讓心情...

痰濕讓人長痘、胸悶、水腫!3穴道健脾化濕

痰濕是什麼呢?這要先從「脾」說起,「脾主運化」,負責人體的消化、吸收及排泄的調和,也是人體氣血的傳送帶,可以將氣、血、營...

暈車按穴道有解,不讓出遊好掃興

一家人開心出遊,結果有人暈車了,出遊的好心情可能就這樣泡湯了…… 為什麼有的人容易暈車呢? 在西醫的觀點 長...

月經量大有血塊還能吃冰嗎?把握3原則子宮肌瘤患者也OK

夏天到了天氣變得非常炎熱,罹患子宮肌瘤的女性在經期時容易血量大、有血塊,而且有疼痛的問題,想要吃冰消暑時,常常疑問到底吃...

身體濕氣重?除濕開關報你知

最近覺得總是睡不好、睡不夠,頭髮、臉上還很容易出油,大便黏膩還有殘便感嗎?那你可能有體內濕氣重的情況!濕與寒在一起叫寒濕...

養生的入門 先了解自己是屬於什麼體質!

先搞清楚體質很重要 在中醫觀點中,以平衡身體陰陽氣血為基礎,人的健康狀態會受到飲食營養、活動量、壓力、年老、天氣季節等影...