標籤:神經

8月5日 百香果有助神經穩定

百香果裡含有的鐵質有助神經穩定含有的鎂具有安定神經的作用能夠抑制焦慮情緒

透過訓練大腦也能改善失眠!成大研究九成患者改善入睡延遲

國人使用安眠藥的量一年竟然高達 9 億,顯現有失眠問題的患者比想多,但除了用藥以外還有哪些治療的選擇?國內專家學者利用訓...

龍劭華生前心臟不適!醫師:糖友神經不敏感急症症狀較不明顯

台灣本土藝人龍劭華昨晚突然驟逝,9 月 15 日經過檢察官相驗後證實疾病致死,由於龍劭華有長年有糖尿病的問題,去年6月間...

偏頭痛不再只靠止痛藥!研究:「瑜珈」助緩解頭痛次數少了48%

「偏頭痛」痛起來真的讓人很難受,過往不少人只能仰賴藥物,但根據《美國神經病學醫學雜誌》去年(2020年)5 月所刊登的研...

腸道菌失調,當心引發 6 種疾病

人體的消化道棲息著500到1000種、數以百萬計的微生物菌叢。這些腸道裡的這些微生物對於維持人體的正常生理功能具有重要的...

【Heho微動畫】自律神經失調有什麼症狀?3步驟改善身體狀況!

自律神經失調在現在越來越競爭的時代,可說是有越來越多案例。主要原因是平常生活中得到太多壓力所致,自律神經失調的症狀有以下...

長時間不運動讓神經變超敏感!小刺激觸發疼痛 專家:運動能改善慢性疼痛

身體上的疼痛,也是健康問題出現的警訊,但偏偏有些疼痛卻是找不到原因的,像是頭痛就是最常見的例子,反復無常的發作,嚴重影響...

營養師推薦9大營養素改善神經健康

有人因為坐骨神經痛、椎間盤突出而神經刺痛、麻木,也有人因為疾病導致神經病變,或手術、外在因素而神經受損,即使沒有受到外界...

經常半夜腿抽筋,補充4營養素來預防

睡覺睡到一半,突然被自己抽筋的腿「痛醒」,相信大家應該多少都有過這樣的經驗。造成抽筋的原因有很多,像是睡姿不良、缺少礦物...

手臂跟手掌好像被通到電流一樣刺麻 你最可能得的是這種病

老蔡是個56歲的公司小主管,最近幾個月一直斷斷續續地出現右手臂與手掌刺麻的感覺,就好像被電流電到一般。老蔡嘗試自己上網查...