標籤:神經系統
手指月牙看健康!中醫師揭四特徵需注意恐為「肝求救訊號」
你有觀察過自己的指甲嗎?下面有個半月型的乳白色,名叫月牙。雖然看起來小小一個,不是什麼大器官,但可別輕忽月牙帶給你的求救...
素食者更容易缺乏!維生素 B12 不足的常見症狀
維生素 B12 是人體造血、DNA合成、神經系統維持完整不可或缺的元素。由於人體不會合成這種維生素,只能從食物中攝取,而...
手術要麻醉很緊張? 麻醉醫師:放鬆配合評估即可
動手術前民眾最害怕的就是麻醉,各醫院也常收到麻醉相關的問題,如「要打多久」、「我會是清醒的嗎」等。為此,衛生福利部桃園醫...
7月15日 青江菜可減緩失智症發生
青江菜含有維生素B群、維生素C、胡蘿蔔素 鈣、鐵等營養素,可助血液循環、散血消腫 含有的葉酸可以保護腦神經系統 被認為可...
除夕守歲 教你8招熬夜不傷身
天天熬夜是個有害於健康的習慣,但像除夕夜時,親友難得團聚在一起,歡慶迎接新年的到來則另當別論,以下就教你怎麼健康守歲的8...
吃碘過量影響甲狀腺功能?新陳代謝醫師:缺碘的人更多!
碘是製造甲狀腺素的必要元素,常會聽到「海帶含碘,可防治缺碘性甲狀腺腫」的說法,而有些孕婦擔心攝取碘過量會影響胎兒的狀態,...
孕婦缺碘不自知 會影響胎兒神經和智能發展甚至流產
根據世界衛生組織的建議,成人每天需攝取150微克的碘,懷孕女性則須攝取250微克;另外世界衛生組織也訂定了以尿碘中位數做...
諾貝爾生醫學獎(4):破解消化道之謎的狗
第4屆的諾貝爾生醫學獎頒給俄國人Pavlov(巴伐洛夫),他是第一位在生理學領域獲諾貝爾獎的科學家。在他之前人類無法了解...
騎自行車對於健身的5項好處
國人除了跑步以外,還有很多人喜歡騎自行車。它是比較常見的交通工具之一,而且現在的潮流是環保健身,所以很多人在節假日,都會...
容易生氣、煩躁,是身體在告訴你缺了這些維生素!
最近沒由來的很容易生氣、感到煩躁嗎?其實這些負面的情緒可能是身體缺乏了某些微量營養素、維生素所造成。也是身體在提醒你,該...