標籤：維生素D
為「保骨」猛吞維生素D險喪命！醫揭致命主因 身體 5 部位提防受損
不少民眾想要預防骨鬆、骨折，會補充維生素D，醫師表示，維生素D一次補充過多有可能危及生命。亞大醫院日前一名48歲的男子，...
冬天也會長濕疹！專家籲：揮別濕疹靠 6 營養素、2 保養步驟
濕疹只會出現在悶熱潮濕的夏季嗎？其實，冬季也是濕疹的好發期，即是「冬季癢」。近期早晚劇烈的氣溫變化，再加上冬季冷風吹襲，...
飲食能讓濕疹不復發 ? 5 種營養素改善濕疹
台灣的潮濕悶熱氣候常使人容易患上濕疹。然而濕疹是否可以痊癒取決於個人的身體情況。有些人隨著成長，症狀可能會有所減輕，但也...
世界骨鬆日 / 老年要命好，行動力是關鍵！醫提儲值好命 3 大絕招
每年的 10 月 20 日是「世界骨鬆日」，而 2023 年的主題是「BUILDING BETTER BONES THR...
提高警覺防中暑又防皮膚癌！夏天外出避開最熱 5 小時、出現曬斑千萬別輕忽
夏日艷陽高照，為避免肌膚曬黑、曬傷，防曬很重要，如果長期忽略肌膚防曬，會導致皮膚癌的風險，專家也呼籲，除了做好防曬，隨著...
骨質疏鬆可以預防嗎？四大關鍵缺一不可！
害怕隨著年紀增長，骨質也越容易流失？近年來，許多維生素 D 的保健食品翻倍成長，不少人以為補充維生素 D 就可以存健康骨...
8 成 7 民眾維生素 D 不足！女性、年輕人最為缺乏
台灣人最愛吃保健食品，但真的吃對嗎？聯安預防醫學機構聯安診所調閱 2015-2022 年間共 125,292 筆維生素 ...
換季遇上長新冠！營養師推薦護肺 5 大關鍵營養素+食譜 守護呼吸道健康！
前幾天空氣品質拉警報，加上近期換季，敏感族群開始過敏、咳嗽或鼻水流不停，遇上長新冠更是讓人不舒服，Heho 營養師宜庭推...
維生素D可預防糖尿病？專家：可能僅「糖尿病前期」患者適用
糖尿病在各國發生率、盛行率年年攀升，多數原因都是後天肥胖、生活習慣不佳導致胰島素阻抗，那是否有機會藉由營養素補充來做預防...
慢性腎臟病為何需要補充維生素 D？不只能顧骨本還能延緩腎臟惡化
市售維生素 Ｄ 產品眾多，如果家中阿公有固定在補充維生素 D，那麼患有慢性腎臟病的阿嬤可以一起吃嗎？專家指出，慢性腎病患...