標籤：網球肘
溯溪扭傷腳韌帶 ！PRP 注射療法搭配物理治療與肌力訓練
案例 1：熱愛戶外運動的王先生，溯溪時不慎扭傷了右腳，由於疼痛難忍而就醫檢查治療，經理學評估及肌骨超音波檢查後發現是右腳...
過年猛打麻將、追劇、滑手機！「春節疼痛症候群」靠這幾招緩解
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廚師、電腦族好發網球肘 復健運動做這4招
肱骨外上髁炎，俗稱網球肘，造成原因為手腕伸肌群、肌腱過度使用，或突然拉傷造成肌腱撕裂。網球肘好發於特定職業，像是廚師、清...
關節痛到受不了，結果卻不是關節炎，原來是這種病搞的鬼
阿滿是個40歲的專職家庭主婦，大約一年前開始發現自己的膝關節會隱隱作痛，而且疼痛的頻率與程度都有逐漸增快與增強的趨勢，阿...
慢性筋膜炎不是止痛就會好！「小小發炎」反而可以修復它
許多人會有肩頸部痠痛，或是其他地方關節疼痛的問題，除了利用類固醇消炎止痛之外，其實有時候，這些地方是因為磨損、勞損過度才...
婆婆媽媽請注意，雖然不打網球，也容易得到網球肘
謝媽媽是個家庭主婦，一家大小6口人的三餐飲食，外帶透天厝的清潔打掃，全都由她一人包辦，長久下來愈來愈覺得自己習慣拿炒菜鍋...
年前最後一個掃除週末 正確的姿勢讓你不痠痛
彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編 農曆年前大掃除，象徵除舊佈新，歡迎迎接新年到，大家都會卯起來徹底自己住的房屋給打掃乾淨，...