標籤：舌苔

身體疲憊沉重、水腫、長濕疹？營養師推 4 種去濕懶人料理！

連日來的梅雨加上疫情難外出，常待在冷氣房內造成體內濕氣排不出去，Heho 營養師整理 4 道幫助去濕利水的料理及幫助排濕...

口臭影響社交關係！解決口臭的５個小方法

有時一早起來，嘴裡氣味就不清新，令人煩惱不已。口臭是一種疾病，同時也反映著身體有些狀況。而強烈的口臭甚至會影響社交，影響...

口腔「具核梭桿菌」竟和大腸癌有關！醫：刷牙不只是照顧口腔健康

人身上的細菌數量大約是人體細胞數量的 1.3 倍，分布於身體各部位成一部落。主要的部位包括口腔、鼻腔、胃腸道、生殖泌尿道...

天天刷牙仍口臭、蛀牙，牙醫師：別忘記清「舌苔」！

一般人刷牙只會把牙齒刷乾淨，並不會注意到其實舌頭也是需要清潔的！我們舌頭上的舌苔其實是口臭、蛀牙的元凶之一，牙醫系臨床教...

拚命刷牙漱口還是除不掉口臭  小心你可能得了這6種病

很多人不開口時氣質高雅、風度翩翩，但只要一張口就讓人退避三舍、原因不是說話沒水準，而是「口氣太差」，這個口氣，並不是指說...

口乾舌燥氣味差！這７招立刻趕跑口臭

  你是否曾經有嘴巴臭臭，令人退避三舍的情況發生？每天食物經由口腔下肚，難免留下氣味在嘴巴裡。不過沒關係！從一...

別以為刷牙很簡單，這4種錯誤刷法保證讓你得到牙周病

一般人每天至少都會在早晨起床與晚間就寢前刷個兩次牙，有些人更是習慣三餐飯後馬上刷牙，但是結果還是會出現牙齦發炎，牙肉出血...

11月02日 ４招改善壞口氣

【4個方法改善尷尬壞口氣】 √尋求專業醫師診斷 √仔細潔牙，清除舌苔 √多喝水、避免食用刺激性食物 √多吃穀類食物與新鮮...

器官食療秘笈_胃篇

胃的主要功能是混合、儲存及消化食物。它就像個石磨一樣，能把牙齒咀嚼後的食物磨得更細小。胃可分泌胃液，是食物進入人體後的重...

濕氣重 分濕寒、濕熱，對症調理一身輕！

濕，就是平常所說的水濕、濕氣、濕邪，是致病的風、寒、暑、濕、燥、火六邪之一，簡單說就是多於的水濕淤積在體內沒能被及時排出...