標籤：薑茶

胃脹氣超難受！多吃４種消脹氣食物 善用 6 個生活紓解妙方

餐後常感覺腸胃「堵堵」、胃部隱隱作痛嗎？其實每個人都曾有「脹氣」的經驗，包括腹脹、腹痛、頻繁放屁、打嗝，這些都會讓人坐臥...

【Heho微動畫】懶人瘦身法！用喝的減肥，9種必喝燃脂瘦身飲品！

“好想減肥！但又好討厭運動啊！怎麼辦？！”相信這句話一定是許多人平常的心聲，這時候也會問只靠飲食...

冬天手腳冰冷，中醫師推薦 3 種必喝暖身茶：還可以混搭！

冬天來杯熱呼呼的飲料，再幸福也不過了，而有些飲料不只好喝，還很養生！施丞修中醫診所院長施丞修推薦 3 種冬天暖胃、安神的...

喝對薑茶改善手腳冰冷！專家大推「兼顧護眼補血」還能助減肥

薑是生活上相當常見的食材，也是廚房不可或缺的配料，秋冬之後，許多民眾會吃薑來防寒，近日便有民眾大嗑熱騰騰的薑母鴨來補身。...

９種最佳減肥飲品，幫助促進新陳代謝又苗條！

減肥時期處處都是限制，食物飲料看不見的地方彷彿也潛藏熱量陷阱，什麼東西送進口裡之前都要再三思量、評估萬千。有時花錢買了補...

連日大雨造成體內濕褡褡 專家教你4個方法有效祛濕氣

梅雨季的雨一直下不停，都快變成讓人發霉的「霉雨」，許多人總覺得自己頭暈腦脹、四肢痠痛，渾身無力，很可能就是因為生活或工作...

緩解偏頭痛，靠6妙招來解決

偏頭痛又來打擾你了嗎？雖然偏頭痛並沒有生命危險，但它對於患者的生活卻造成非常大的影響。根據研究指出，頭痛是現代上班族常見...

手腳冰冷看過來！推薦 3 款適合冬日的暖呼呼熱飲

每逢冬季低溫特報時，不只身體冷，手腳更容易冰冷，這時候總是會想要來一杯熱飲暖暖身體，這裡要分享 3 種可以在家自己製作的...

每天一杯有效改善健康！推薦 5 種喝的超級食物

「你吃什麼，就像什麼(You are what you eat.)。」說明了食物對我們的重要性，所以近年來全球也很流行營...

身體變暖就不怕寒！喝薑茶遠離感冒

雖然說氣象局早就說了今年是暖冬，但一有冷空氣南下，氣溫還是直直掉，這樣冷暖交替之下，反而更容易引發感冒。對於容易覺得身體...