標籤:身體脫水

演員莊岳減重減到「橫紋肌溶解症」!專家提醒,過度節食減肥恐致命

新生代演員莊岳,為了詮釋新戲裡「瘦皮猴」的角色,不僅斷食 21 天,還每天走路 8 到 16 小時,最後雖然成功減掉14...

脫水2%就可能變笨!運動後不補充水分可能發生危險

夏天到了,外面的熱度讓人就算不口渴也可能已經脫水,而根據一項《Medicine & Science in Spo...

喝酒也有生理時鐘 原來這個時候喝酒會最HIGH噢⋯⋯

根據大多數人喝酒的經驗,舉凡時間、人數、地點、酒的種類、現場氛圍不同,結果也都有不同程度的影響,特別是連酒都會在身體形成...