標籤:適量

春節團聚好開心 這樣暢飲不傷身

春節親友團聚,就想要把酒言歡,所謂「喝酒傷身,不喝酒傷心」,若推辭不掉小酌一番之請,那麼就來看看要怎麼喝酒才不會傷身呢?...

喝茶到底會不會喝出腎結石?

衛福部食藥署在今年(107)1月18日發布了一則新聞稿,將「茶」列入常吃會造成草酸過度吸收,可能增加腎結石風險的高草酸食...

辣妹報到 辣椒吃好吃巧吃進健康

彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 「欸,妳吃辣也太厲害了吧!」一群人正在小火鍋店聚餐,正驚訝地看著其中一位女生,她拿著調味...