標籤:BMI

肥胖最易引發代謝症候群 !醫師傳授 5 招有望逆轉

減肥可以逆轉代謝症候群,尤其對於冬季容易發生心血管疾病的人來說更是重要。對於那些患有高血壓、高血糖、高血脂的患者,及早發...

體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個?一次教你看完基本身體組成指數,選擇減重目標!

現在國民健康的意識抬頭,因此對於高血壓、高血脂、高血糖等三高或肥胖很在意,尤其是當內臟脂肪過多再加上三高,心肌梗塞的機率...

COVID-19/新冠肺炎遇上肥胖易併發重症!醫師籲:對抗疫情也需注意體重管理

近日在台灣 COVID-19 重症患者逐漸增加,醫療資源調度成為一大挑戰。在去年新聞報導即看到世界各國的重症患者比例,造...

不只影響孕媽咪!妊娠糖尿病也讓孩子糖尿病機率大增?醫師教這樣預防

妊娠糖尿病是指在懷孕期間血糖過高的狀況,稱為「妊娠期間的糖尿病」。許多孕婦會在醫生建議下,喝下高濃度糖水進行妊娠糖尿病篩...

小時候胖長大更難瘦是真的!兒童BMI指數這樣看才是準

「胖胖的好可愛!」「臉頰兩團肉好療癒」家長看到孩子胃口好,也不忍阻止他繼續吃,長久下來就體重跟著上升。台灣在5-19歲的...

腰圍過胖想減肥?諮詢療程到家醫科、減重門診更安全有效!

肥胖跟疾病息息相關,減重是永遠都必須面對的課題。網路上有許多減重的資訊可以查詢,不過,除了網路的資訊,醫師建議也可以去家...

糖胖症不應用 BMI 衡量!醫師:從脂肪分佈看更精準

糖尿病如今不單只是單純的糖尿病,會侵犯身體的大小血管外,對於肥胖也是影響極大。根據世界衛生組織估計,在第二型糖尿病患者當...

孩子暑假又長胖?營養師教你如何健康減重不傷身

不知不覺,開心又輕鬆的暑假就快完結了,如你發現小朋友在暑假多長了一圈肉,這並非是你的錯覺!有研究發現兒童在夏季和長假期後...

5 守則控制體重 當個好孕媽媽

國健署公布一項最新調查發現,國內約有 2 至 3 成的孕媽咪體重過重或肥胖,必須適當控制孕期的體重,並應遵守產前檢查、適...

體重正常但久坐不動?心血管疾病、中風風險增加30%!

什麼樣的人會得到心臟病?如果去假想一個心臟病患者,可能會想到一個胖胖的人站在眼前,肚子大大的,感覺肥肉很多,體脂肪過高。...