孤獨等級你在第幾級?

孤獨等級你在第幾級?

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「孤獨」以往是老年人的問題,但隨著時代的改變,尤其是這10倍速前進的時代中,而造成孤獨的原因是心理面的,也是身體面的,更是關乎社會結構面的。國際上通用加州大學洛杉磯分校所創的孤獨量表 (UCLA Loneliness Scale,第3版)來量化的孤獨感,依照自己的情況來回答,看看你有多孤獨。

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過勞指數檢測

過勞指數檢測

看看你是不是有過勞傾向?


肝臟知多少?

肝臟知多少?

透過測驗確認你對肝臟的了解程度


10題檢測你對胃部的了解程度

10題檢測你對胃部的了解程度

胃是人體消化系統的一部分,是貯藏和消化食物的器官。胃上接食道,下接十二指腸,胃的形態、大小、位置因人而異,主要由肌張力和體型决定,而胃部可以分泌強度如鹽酸的胃液來消化食物,並攪拌成食糜,再推進到腸道進行吸收。對於這樣一個重要的器官,你到底了解多少?


腎臟病自我檢測

腎臟病自我檢測

台灣的腎臟病發生率世界第一,估計全台有200萬慢性腎臟病(簡稱CKD)患者,盛行率為11.9%,因此被稱為「國病」。 在200萬慢性腎臟病患者中卻只有3.5%得知自己患病,顯示大部份腎臟病患都不知自己的腎功能已亮起紅燈,有必要透過自我檢測來了解自己的腎功能究竟如何。


成人注意力失調自我檢測

成人注意力失調自我檢測

研究顯示ADHD的症狀可持續到成年,造成這些患者在人際關係、職業、甚至人身安全上有明顯的影響。 因為這個疾病常被誤解,很多患此症的人並沒有接受適當的治療,結果可能使他們未曾達到自己的最大潛能。部分的問題是因為診斷上的困難,尤其是在成人身上。此自測結果只能提供參考,不能作診斷用途。 如有疑問,請聯絡醫生或有關的專業人士。來源:世界衛生組織與精神科醫師組成的成人ADHD工作團隊。


你的身體有多少毒素?

你的身體有多少毒素?

我們的身體常常來者不拒,只要是吃下的、身邊接觸的,都不容分說納入體內。這樣一來,該進不該進的出入隨便,就免不了在體內留下隱患,打發不掉,慢慢地給身體帶來許多危害。通過評比,體內污點的前四名是:毒素、脂肪、血黏度太多,水分太少,俗稱「三多一少」。快測測看,你的身體有多少毒素?來源:39健康網


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