2名台女日、美返台確診！症狀皆為嗅覺異常

中央流行疫情指揮中心今(15)日公布，國內新增2例境外移入COVID-19確定病例(案602、603)，分別自日本及美國...

常穿高跟鞋阿基里斯腱會變硬！日本醫生「壁咚伸展操」消除僵硬蘿蔔腿

女生穿上高跟鞋，不只增加身高以外，還會自然而然讓人抬頭挺胸、收小腹，形成完美的S型曲線，帶來自信及強勢氣場。但是，高跟鞋...

新冠「突變毒株」席捲全球！《Science》認證：傳播性更強

如今在全球肆虐的新冠病毒，早已不再是與年初相同的毒株。目前，帶有D614G突變的新冠病毒已成為感染全球的主要毒株。12日...

抗氧化、調血壓，芋頭的四大營養好處！

芋或芋艿，俗稱「芋頭」，吃起來口感綿密，是廣受大家喜愛的食物，不僅可以當作主食，也可以入菜，更能在甜點找到它的身影，但建...

「秋冬專案」18日登場！擴大戴口罩、入境規範再升級

新冠疫情持續增溫，近日入境確診疫數量明顯上升。情指揮中心預計18日公布「秋冬專案」，指揮官陳時中指出，未來將考慮要求更多...

秋冬流感季到！出現「喉嚨痛」怎麼辦？ 耳鼻喉科醫師傳授 4 招紓緩方式

往年進入秋冬以後，耳鼻喉科總是大排長龍，不少人都因為感冒掛病號，特別是校園內一個傳一個。根據疾管署統計，每年的 11 月...

「頸椎前傾」一個動作矯正！肩頸痠痛、腰痛、頭痛都緩解

當中醫遇上瑜珈 結合瑜伽體位 + 中醫經絡穴位 + 節氣食療的全方位日常保養指南！ 作者：何雨涵(Katie)、何穎盈 ...

11月15日 態度與原則

每個人本來就應該有自己的態度與原則 而不是為了成全選擇退讓 為了顧全和氣委屈了善良

【影片】焦慮壓力讓你失眠？睡前 1 分鐘「英雄臥姿」紓壓助眠放鬆身心！

對一般上班族或是學生而言，不論是辦公或是讀書，都可能讓我們不知不覺成為久坐族！一旦久坐不動，下半身肌肉就開始僵硬痠痛，加...

青少年自殺率上升！專家指：壓力自殺平均醞釀2個月，5大關鍵別忽視

台大生期中考周短短5天，就傳出3起學生跳樓、上吊尋短案件，讓大眾關注到青少年的自殺問題。台灣2019年自殺通報達3.5萬...