秋冬進補乾癬大爆發?!醫師:積極抑制炎症反應蔓延才能有效控制乾癬症狀

時序入秋,天氣乾冷,又到了乾癬易發作時節!中國醫藥大學附設醫院皮膚科主治醫師張廖年峰表示,乾癬非一般皮膚病,而是一種免疫...

良好排便可以維持體重!中醫師:吃對晚餐吃多也能瘦

減重是所有人一輩子都會面臨的課題,享受美食又怎麼樣不會增加身體負擔,中醫建議可以把握「4321原則」,睡前4小時不要吃東...

潤肺又通腸!「百果之宗」水梨有這 4 大功效

被譽為「百果之宗」的「水梨」,在民間有「生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰。」的說法。水梨生吃及熟吃又有什麼不同的功效?讓 ...

睡很久還是睡不飽?睡前試試這兩個動作!

當中醫遇上瑜珈 結合瑜伽體位 + 中醫經絡穴位 + 節氣食療的全方位日常保養指南! 作者:何雨涵(Katie)、何穎盈 ...

你的「睡不好」是難睡著還是容易醒?4種睡眠障礙原來是吃錯食物了

引起睡眠障礙的原因有很多,但很多人都不知道「睡不好」也跟你「吃不好」有關係!有研究指出飲食中纖維較少、高飽和脂肪與高糖的...

2020年疫情籠罩!《柯林斯詞典》公布今年代表詞彙 「封城」勇奪冠軍

2020年剩下不到一個多月,又要迎向新的一年,而知名《柯林斯英語詞典》(Collins English Dictiona...

11月11日 自己的生活自己創造

用寬容的心對待世界,對待生活 用快樂的心創造世界,改變生活 用感恩的心感受世界,感受生活

自體免疫疾病恐引發肺纖維化,新藥降低 57% 肺功能下降

黃小姐因皮膚出現不明潰爛,且呼吸會喘,甚至出現大腿肌肉無力的症狀,本來求助醫師治療後沒什麼用,之後因感冒又去了一家診所,...

常便秘竟是卵巢癌作祟!醫呼籲:「基因治療」才能解決高復發困境

52歲的林小姐被公司外派至美國,因工作壓力長期經期不順,時常出現下腹痛的症狀,起初僅以為是巧克力囊腫,直到3年前才確診為...

輝瑞疫苗台灣能否順利取得?指揮中心這樣回應

美國輝瑞藥廠和德國生技公司宣布研發的新冠疫苗,在第三期臨床試驗中的期中報告有效預防高達90%,讓全球維持振奮!但台灣是否...